Záhada menom spánok: Ako veľmi ovplyvňuje náš život a chudnutie?
Kvalitný spánok podľa odborníkov vplýva na kognitívne funkcie organizmu, na pamäť či správne fungovanie metabolizmu. Prečítať viac
Kvalitný spánok podľa odborníkov vplýva na kognitívne funkcie organizmu, na pamäť či správne fungovanie metabolizmu. Prečítať viac
Danka je jedna z našich klientiek, ktorá sa rozhodla zmeniť svoj život a absolvovala s nami niekoľko premien. Všetkým dejvákom odkazuje, aby sa nevzdávali. Prečítať viac
Aj ty si radšej zacvičíš doma, lebo máš pocit, že v posilke to nie je pre teba? Možno len nevieš, čo máš cvičiť a ako. Náš komplexný tréningový plán ťa povedie. Prečítať viac
Modrý pondelok, utorok alebo streda. Nie každý deň je nedeľa a nie každý deň ide všetko po masle. Ale tak to býva. Je však dôležité, aby sme sa negatívnymi emóciami nenechali str... Prečítať viac
Hovorí sa, že tehotenstvo je najkrajším obdobím v živote ženy. Pravdou je, že ide o ten najnáročnejší čas, pretože naše telá sa neuveriteľne menia. Možno vám prebleskla hlavou... Prečítať viac
Odborníkov na rýchle chudnutie nájdeme na každom rohu. Zázračný recept na rýchle chudnutie však u nich nenájdeme. Chudnutie a s tým spojená aj úprava životného štýlu je vždy le... Prečítať viac
Vianoce nám klopú na dvere a my sme pre vás napísali vianočný list. Ďakujeme za celý rok, ktorí ste strávili spolu s nami. Pomohli ste nám vytvoriť komunitu v ktorej ťaháme za jede... Prečítať viac
Už o pár dní tu máme Vianoce a s nimi aj tonu medovníkov, dobrôt či punču. Vieme, že pre mnohých ide o najťažie obdobie v roku, ak nechcú pribrať a zostať aj naďalej FIT. Prečítať viac
To, ako sa stravovať pri chudnutí, je hotová mágia. Niekto odporúča delenú stravu, iný bielkovinovú diétu a ďalší zázračné čaje na chudnutie. Základná otázka je, ako naštart... Prečítať viac
nutričný terapeut
trénerka
Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická
1755/34
903 01
Senec
IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH:
SK2121516870