Magazín: Zdravé čítanie
Navarme si
Lokšová pizza so syrom – rýchla, zdravá a chutná večera zo zemiakovej lokše
Chceš pizzu, ktorá je hotová za pár minút, chutí ako z reštaurácie – ale v zdravšej verzii? Prečítať viac
Schudni s DaVe
Premeny
Príbeh Evky, ktorá schudla 38 kg a znova sa začala tešiť zo života
Táto premena nie je len o číslach. Je o návrate k sebe, o zdraví, o úsmeve, ktorý sa znovu objavil na tvári jednej výnimočnej ženy. Klientka, ktorá si najprv nebola istá, či progra... Prečítať viac
Schudni s DaVe
Navarme si
Dubajská ovsená kaša
Raňajky plné chutí a energie! Ochutnaj luxusnú kašu, ktorá ťa prenesie rovno na Blízky východ! Prečítať viac
Schudni s DaVe
Vzdelávanie
Spotová redukcia - mýtus alebo fakt?
Určite ste už počuli, že ak budete veľa cvičiť na brucho, pomôže vám to stratiť tuk z tejto oblasti. Ale opak je niekedy pravdou Prečítať viac
Schudni s DaVe
Navarme si
Mrkvový koláč s orechami
Jemný, šťavnatý a plný lahodných chutí – tento mrkvový koláč s orechami a ricottovou náplňou je sladká odmena bez výčitiek! Prečítať viac
Schudni s DaVe
Premeny
Príbeh Moniky ukazuje, že s odhodlaním, podporou a správnym prístupom je každá zmena možná.
Zúfalstvo z neúspešných diét priviedlo Moniku na cestu transformácie, ktorá zmenila nielen jej postavu, ale aj život. Vďaka odvahe vystúpiť zo svojej komfortnej zóny, podpore program... Prečítať viac
Schudni s DaVe
Navarme si
Batátovo - syrové placky
Hľadáte zdravú a chutnú večeru, ktorá vás zasýti, no zároveň dodá potrebné živiny? Prečítať viac
Schudni s DaVe
Vzdelávanie
Dôležitosť primeraného príjmu kalórií v strave
Koľko kalórií potrebujem?Správny a vyvážený príjem kalórií má zásadný význam pre zdravie tela a mysle. Mnoho ľudí sa v snahe schudnúť zameriava na zníženie kalorického príj... Prečítať viac
Schudni s DaVe
Premeny
Z obéznej mamy na aktívnu ženu
Predstav si, že sa jedného dňa pozrieš do zrkadla a nespoznáš sa. Presne to sa stalo Barborke, ktorá po pôrode dosiahla 93 kg pri výške 152 cm. Unavená, demotivovaná a frustrovaná z... Prečítať viac
Schudni s DaVe
Pomôžeme ti?
Kontaktuj nás e-mailom, alebo telefonicky +421 907 372 508 v čase Po - Pia od 9:00 do
15:00h. My ti pomôžeme najskôr ako sa bude
dať.
Mgr. Dávid Takáč
opytajsa@schudnisdave.sk
Bc. Veronika Takáčová
opytajsa@schudnisdave.sk
Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická
1755/34
903 01
Senec
IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH:
SK2121516870