Chudnutie s malými deťmi: ako schudnúť, keď nemáš čas, si unavená a varíš pre celú rodinu
Chudnutie s malými deťmi je iné - spánkový deficit, dojedanie po deťoch, žiadny čas. Realistické tipy, ktoré fungujú v skutočnom živote. Prečítať viac
Chudnutie s malými deťmi je iné - spánkový deficit, dojedanie po deťoch, žiadny čas. Realistické tipy, ktoré fungujú v skutočnom živote. Prečítať viac
Deň detí je ideálna šanca na zmenu. Ako vybudovať zdravé stravovanie detí a odovzdať im lepšie návyky, než sme dostali my? Zisti, ako na to bez zákazov. Prečítať viac
Stará fotka môže motivovať aj zničiť. Záleží na tom, čo s ňou urobíš. Zisti, ako zmeniť pohľad na seba - bez hanby a bez bolestivého porovnávania. Prečítať viac
„Kde vôľa, tam cesta." Prečo tieto slogany škodia ženám, ktoré sa snažia chudnúť - a čo je zdravá alternatíva podľa psychológov. Prečítať viac
Pracuješ na zmeny a tvoj biorytmus je naruby? Zisti, prečo máš na nočnej vlčí hlad a ako si nastaviť jedlo tak, aby si mala energiu a dokázala schudnúť. Prečítať viac
Padáš od únavy, dieťa nespí a okolie ti tvrdí, že keď sa chce, všetko sa dá? Zisti, ako na chudnutie na materskej realisticky, ľudsky a úplne bez výčitiek. Prečítať viac
Schudla si, no stále sa schovávaš do voľných vecí? Zisti, ako prekonať identitu tučného dievčaťa, zmeniť myslenie pri chudnutí a udržať si výsledky. Prečítať viac
Bojuješ s tlakom okolia na oslavách? Nauč sa asertívne odmietnuť jedlo bez pocitu trápnosti. Praktické tipy a vety, ako zvládnuť otázku „To si fakt nedáš?“ s ľahkosťou. Prečítať viac
Chceš schudnúť rýchlo? Zisti, prečo ti bleskové diéty ničia metabolizmus a ako vďaka psychológii pomalého chudnutia dosiahnuť výsledky, ktoré ti už ostanú navždy. Prečítať viac
nutričný terapeut
trénerka
Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická
1755/34
903 01
Senec
IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH:
SK2121516870