
Magazín: Zdravé čítanie


Lahodné čoko palacinky s tvarohovou náplňou
Aj palacinky sa dajú pripraviť na zdravší spôsobom. Dopriať si túto sladkú maškrtu teda môžeš, aj keď práve zhadzuješ pár prebytočných kíl. Odmeň sa po náročnom dni touto s... Prečítať viac

Ľahký cestovinový šalát s tuniakom a vajkom
Dala by si si na večeru niečo ľahké? Niečo čo je svieže, ale zároveň aj zasýti? Odporúčame náš cestovinový šalát s tuniakom a vajíčkom, ktorý budeš mať za pár minút hotový. Prečítať viac

Máš chuť na niečo malé pod zub? Skús chrumkavý a zdravý snack z cíceru
Ideš si pustiť svoj obľúbený seriál a priam sa ti pýta si niečo k tomu zobnúť? Chipsy už nemusíš viac kupovať, radšej si daj náš zdravý a chrumkavý snack z cíceru. Prečítať viac

Mango sticky rice: Sladká bodka na záver dňa
Nevieš, čo si pripraviť na večeru, ale máš chuť na niečo sladké? Mango sticky rice je potom pre teba to pravé. Prečítať viac

Zdravá vianočná večera: Ako cez sviatky nepribrať?
Už o pár dní tu máme Vianoce a s nimi aj tonu medovníkov, dobrôt či punču. Vieme, že pre mnohých ide o najťažie obdobie v roku, ak nechcú pribrať a zostať aj naďalej FIT. Prečítať viac

Maliny, čokoláda a kokos: Toto je dokonalé kokosové pokušenie
Miluješ sladké? Tak to si na správnej adrese. Prečítať viac

Mgr. Dávid Takáč
opytajsa@schudnisdave.sk

Bc. Veronika Takáčová
opytajsa@schudnisdave.sk
Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická
1755/34
903 01
Senec
IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH:
SK2121516870