Ako často cvičiť a kedy je ten najlepší čas na tréning
Ako si rozložiť tréning počas týždňa a vybrať správny čas na cvičenie? Poradíme ti, čo funguje pre zdravie, chudnutie aj naberanie svalov. Prečítať viac
Ako si rozložiť tréning počas týždňa a vybrať správny čas na cvičenie? Poradíme ti, čo funguje pre zdravie, chudnutie aj naberanie svalov. Prečítať viac
Racionálna strava ti pomôže jesť vyvážene bez extrémov. Zisti, ako začať a dosiahnuť trvalé výsledky. Prečítať viac
Števka schudla 16 kg so Schudni s DaVe a získala späť sebavedomie aj radosť zo života. Prečítaj si jej inšpiratívny príbeh. Prečítať viac
Čaj na detox, zákaz jedla po 18:00 alebo kardio ako jediný spôsob spaľovania tuku – poznáte tieto „pravdy“ o chudnutí? V článku odhaľujeme najrozšírenejšie mýty a vysvetľuje... Prečítať viac
Užívaš doplnky výživy, ale ich kombinovanie neberieš vážne? Pozri, ktoré vitamíny a minerály nekombinovať, čo funguje a kedy ich užívať. Prečítať viac
V Auparku sme pokrstili knihu Sladké recepty: 50 fit dezertov, príbehy našich Dejváčok a sladké bez výčitiek. Vidíme sa v Košiciach? Prečítať viac
Zisti, čo je vlčí hlad, čo ho spúšťa a ako ho zvládnuť. Praktické tipy, ako sa neprejedať a udržať si energiu. Prečítať viac
Róberta zhodila 17 kg, našla opäť sebadôveru a iskru. Prečítaj si jej príbeh, ktorý ukazuje, že rodina, práca a chudnutie môžu ísť ruka v ruke. Prečítať viac
Zoznam 25 najkalorickejších jedál a potravín, ktoré môžu prispieť k priberaniu. Prehľad porcií, kalórií a zdravých alternatív pre teba. Prečítať viac
nutričný terapeut
trénerka
Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická
1755/34
903 01
Senec
IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH:
SK2121516870