Zdravé čítanie: DaVe Magazín
Zdravá vianočná večera: Ako cez sviatky nepribrať?
Už o pár dní tu máme Vianoce a s nimi aj tonu medovníkov, dobrôt či punču. Vieme, že pre mnohých ide o najťažie obdobie v roku, ak nechcú pribrať a zostať aj naďalej FIT. Prečítať viac
10 tipov na vianočné darčeky
Vybrať pre blízkeho ten správny vianočný darček je niekedy poriadne umenie. Pripravili sme pre vás niekoľko tipov, ktoré vás môžu inšpirovať. Prečítať viac
Vianočný list od Veri a Dávida
Vianoce nám klopú na dvere a my sme pre vás napísali vianočný list. Ďakujeme za celý rok, ktorí ste strávili spolu s nami. Pomohli ste nám vytvoriť komunitu v ktorej ťaháme za jede... Prečítať viac
Dotiahneme to spolu až do vytúženého cieľa. Neváhaj a zapoj sa do našej 365-dňovej premeny
Hľadáme 15 ľudí, ktorí sa usilujú schudnúť, ale žiaľ sa im to stále nedarí. Zadarmo ich budeme celý rok sprevádzať, trénovať a motivovať. Spolu to zvládneme! Prečítať viac
Jedálniček na chudnutie. Existuje vôbec taký?
To, ako sa stravovať pri chudnutí, je hotová mágia. Niekto odporúča delenú stravu, iný bielkovinovú diétu a ďalší zázračné čaje na chudnutie. Základná otázka je, ako naštart... Prečítať viac
Vianočné trhy: Ako si vybrať FIT jedlá?
Blikajúce svetielka, rozkošné stánky a vôňa cigánskej či vareného vína. Vianočné trhy sú v plnom prúde a aj tvoje kroky budú viesť priamo k jednému zo stánkov. Prečítať viac
Zdravý a chutný mikulášsky balíček
Mráz nám už pomaly začína štípať líca, dokonca sa aj objavili prvé chumáče snehu. Je to tu, čas vianočný sa blíži, ale kým si nájdeme darčeky pod stromčekom, je tu ešte jed... Prečítať viac
Kofeín, ktorý berie energiu: Ako nájsť v rannej káve benefity?
Dávate si kávu ráno po zobudení aby ste mali energiu na celý deň ? Možno práve toto je jeden z dôvodov, prečo ti energia počas dňa chýba. Prečítať viac
Zdravšie a stále rovnako chutné. Pripravili sme dve e-knižky plné receptov na tradičné aj netradičné vianočné dobroty
Aj tradičné vianočné pochúťky vieme uvariť alebo upiecť tak, aby boli zdravšie a stále rovnako chutné. Pripravili sme pre vás dve e-knižky, v ktorých nájdete spolu 80 zdravších ... Prečítať viac