![](https://d2rcgiaijq04rx.cloudfront.net/111805/conversions/J6aczptgUWdVhofbga8Wjx2mMyVc2FPnH1kc3PN5-mid-size.jpg)
Zdravé čítanie: DaVe Magazín
![](https://d2rcgiaijq04rx.cloudfront.net/111805/conversions/J6aczptgUWdVhofbga8Wjx2mMyVc2FPnH1kc3PN5-mid-size.jpg)
![](https://d2rcgiaijq04rx.cloudfront.net/110352/conversions/Iwypywfudpauxu1G1GVcrg9VqxZ5TERvfk7DWwEv-blog_title_thumbnail.jpg)
Krv, pot a drina: CrossFit zažíva zlatú éru
Základným cvikom je hlboký drep a prepotené tričko. Zoznámte sa s CrossFitom, ktorí niektorí milujú a iní ho nenávidia. Prečítať viac
![](https://d2rcgiaijq04rx.cloudfront.net/110332/conversions/oJ2M9QIcl6eQwtctR1rQ6FaRCrJtjgK40GDIzts6-blog_title_thumbnail.jpg)
Regenerácia po cvičení: Prečo je rovnako dôležitá ako samotný tréning?
Oddych, ktorý doprajeme po cvičení nášmu telu, je pre rast svalov a náš ďalší výkon kľúčovým prvkom. Ak ho zanedbáme, môže nám hroziť úraz. Prečítať viac
![](https://d2rcgiaijq04rx.cloudfront.net/110137/conversions/rB365FSsyeleDSQy7E2uX6LDrbtu3kfdYjXtib4H-blog_title_thumbnail.jpg)
Chudnutie a digitálny detox: Ako odpojenie od technológií pomáha pri chudnutí
V dnešnej dobe sme neustále obklopení technológiami. Smartfóny, tablety a počítače sa stali neoddeliteľnou súčasťou našich životov. Ale čo ak vám povieme, že práve tieto zariad... Prečítať viac
![](https://d2rcgiaijq04rx.cloudfront.net/109965/conversions/Q6vaqGfdpwMQcbhJLsbCcg4VhCFI4A8HdsK3USU9-blog_title_thumbnail.jpg)
Ako nepribrať počas dovolenky? Prinášame päť tipov od Schudni s DaVe
Kopčeky zmrzliny, palacinky, plné taniere či kúsky pizze a hranolky. Prinášame tipy a triky, ako si užiť all inclusive dovolenku pri mori či leto na Slovensku a nepribrať. Prečítať viac
![](https://d2rcgiaijq04rx.cloudfront.net/108582/conversions/D87ZsLOxRaNxrrgjDhbHHzJUpOg92OBr3o5W9IV0-blog_title_thumbnail.jpg)
5 dôvodov prečo je leto najlepší čas na chudnutie a zmenu životného štýlu
Leto je v plnom prúde a väčšina z nás premýšľa skôr nad tým, ako si ho čo najlepšie užiť, než nad chudnutím a zmenou životných návykov. Prečítať viac
![](https://d2rcgiaijq04rx.cloudfront.net/107951/conversions/sZFKElcULSmieWWpfZLyoSeRolrefyjSROwbSqpU-blog_title_thumbnail.jpg)
Postrach menom diastáza
Diastáza je postrachom mnohých žien po pôrode. Efektívne cviky s odborníkmi však dokážu vrátiť svaly presne tam, kam patria. Prečítať viac
![](https://d2rcgiaijq04rx.cloudfront.net/107232/conversions/gzOPzLyjPIXF2TCzEkbu3qZuEyK9GqNohkqrLhXG-blog_title_thumbnail.jpg)
Cvičenie s činkami: Obrovská chyba alebo najlepšie rozhodnutie?
Posilnenie svalov, zvýšenie výkonu či formovanie postavy. Toto sú len niektoré z výhod, ktoré ponúka cvičenie s činkami. Napriek tomu sa činkám stále vyhýbame. Prečítať viac
![](https://d2rcgiaijq04rx.cloudfront.net/105721/conversions/Hmf4xcBuT0ovCrz2oOxPiC1Ml3FHcoh2d4yFKlQg-blog_title_thumbnail.jpg)
Cvičenie v tehotenstve: Čomu sa vyhnúť a aké cviky si vybrať?
Pohybu sa počas tehotenstva nemusíte báť. Nezabúdajte však na to, že každé tehotenstvo je iné a práve v tomto období by ste mali počúvať svoje telo. Prečítať viac
![](https://d2rcgiaijq04rx.cloudfront.net/104903/conversions/FIvKMPCC2ulWXgNvnrmp6z1zvxnIQ0a5XKS7bkMh-blog_title_thumbnail.jpg)
Diéty a tehotenstvo: Pozor na chudnutie. Strava musí byť vyvážená
Hovorí sa, že tehotenstvo je najkrajším obdobím ženy. To nepochybne aj je, lenže pre mnohé je to zároveň jedno z najťažších životných období, kedy sa musia vysporiadať s hormon... Prečítať viac
![Dávid Takáč | Schudni s DaVe](https://schudnisdave.sk/images/team/david.png)
Mgr. Dávid Takáč
opytajsa@schudnisdave.sk
![Veronika Takáčová | Schudni s DaVe](https://schudnisdave.sk/images/team/veronika.png)
Bc. Veronika Takáčová
opytajsa@schudnisdave.sk
Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická
1755/34
903 01
Senec
IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH:
SK2121516870