Zdravé čítanie: DaVe Magazín
Vianočné trhy: Ako si vybrať FIT jedlá?
Blikajúce svetielka, rozkošné stánky a vôňa cigánskej či vareného vína. Vianočné trhy sú v plnom prúde a aj tvoje kroky budú viesť priamo k jednému zo stánkov. Prečítať viac
Zdravý a chutný mikulášsky balíček
Mráz nám už pomaly začína štípať líca, dokonca sa aj objavili prvé chumáče snehu. Je to tu, čas vianočný sa blíži, ale kým si nájdeme darčeky pod stromčekom, je tu ešte jed... Prečítať viac
Kofeín, ktorý berie energiu: Ako nájsť v rannej káve benefity?
Dávate si kávu ráno po zobudení aby ste mali energiu na celý deň ? Možno práve toto je jeden z dôvodov, prečo ti energia počas dňa chýba. Prečítať viac
Zdravšie a stále rovnako chutné. Pripravili sme dve e-knižky plné receptov na tradičné aj netradičné vianočné dobroty
Aj tradičné vianočné pochúťky vieme uvariť alebo upiecť tak, aby boli zdravšie a stále rovnako chutné. Pripravili sme pre vás dve e-knižky, v ktorých nájdete spolu 80 zdravších ... Prečítať viac
HIIT tréning je SuperSpaľovač kalórií
Chceš rýchlo spáliť kalórie? Tak sa zoznám s HIIT tréningom a schudni zdravo a efektívne. Prečítať viac
Prečo som sa prihlásil do Big Brother? Odpoveď je veľmi jednoduchá
Začala sa šou Big Brother a uvideli ste ma v nej. Asi vás to zaskočilo a pýtate sa, čo tam robím? Možno si aj kladiete otázku, či vám bude mať kto vymýšľať jedálničky? Prečítať viac
Naštartujme si imunitu. Jednoduché triky na zdravšie JA
Vonku už je cítiť prichádzajúcu zimu. Na druhý deň zase svieti slnko a naša imunita je ako na hojdačke. Stačí ju pritom len poriadne naštartovať. Prečítať viac
Cvičenie doma nemusí byť utrpenie. Prinášame 10 tipov, prečo sa oplatí cvičiť doma
Je dôležité vedieť, s kým absolvuješ online tréning, aké má tréner skúsenosti, výsledky či vzdelanie. Prečítať viac
Každého bežca musí byť vidieť aj v tme. Aby motivoval ostatných, nech sa pridajú
Keď vstaneme, je tma. Keď ideme z práce domov, je tma. Áno, je to jasný dôkaz, že dlhé letné slnečné dni sú opäť preč, aspoň teda na pár mesiacov. No ani tma, nás bežcov, neod... Prečítať viac