Motivácia
Chudnutie s malými deťmi je iné - spánkový deficit, dojedanie po deťoch, žiadny čas. Realistické tipy, ktoré fungujú v skutočnom živote. Prečítať viac
Cvičenie
Plávanie, ranná chôdza, domáce cvičenie - čo funguje pri horúčave a kedy je pohyb vonku skutočne nebezpečný. Praktický letný sprievodca pohybom. Prečítať viac
Zdravie
Pomalý metabolizmus po 30-ke, malé jedlá každé 2 hodiny, chilli spaľuje tuk – čo je mýtus a čo skutočne veda o metabolizme hovorí? Prečítať viac
Vzdelávanie
Mobil v spálni sabotuje melatonín, ghrelín aj kortizol. Zisti, ako modré svetlo z obrazoviek priamo ovplyvňuje tvoje hormóny a chudnutie. Prečítať viac
Zdravie
Mýtus 2 litrov, koľko vody potrebujú deti, dospelí a seniori a prvá pomoc pri vyčerpaní z tepla či úpale. Praktický návod pred horúcim víkendom. Prečítať viac
Cvičenie
Tenis nie je len pre tých, čo trénujú od detstva. Zisti, prečo je to jeden z najzdravších športov a ako začať v akomkoľvek veku. Prečítať viac
Vzdelávanie
Éčko neznamená jed. Zisti, ktoré potravinárske prísady sú bezpečné, ktorým sa vyhnúť a ako čítať etikety bez stresu. Prečítať viac
Cvičenie
Jumping spáli až 800 kalórií za hodinu a kĺby nepocítia nič. Zisti, prečo tento tréning funguje a pre koho je ideálny. Prečítať viac
Cvičenie
Kettlebell nie je len ďalšia fitness pomôcka. Tá liatinová guľa s uchom spaľuje 20 kalórií za minútu – viac ako beh. Zisti, prečo by po ňu mala siahnuť každá žena. Prečítať viac
nutričný terapeut
trénerka
Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická
1755/34
903 01
Senec
IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH:
SK2121516870