Zdravie
Detoxikačné kúry sú populárne - ale pečeň sa čistí sama každý deň. Zisti, čo veda naozaj hovorí a čo pečeň skutočne potrebuje. Prečítať viac
Cvičenie
Chceš začať cvičiť doma bez vybavenia? Tieto cviky s vlastnou váhou zvládne každý. Technika krok za krokom, tréningový plán na 4 týždne a najčastejšie chyby. Prečítať viac
Cvičenie
Ranné behy pred raňajkami sú populárne. Ale pomáhajú naozaj rýchlejšie chudnúť? Meta-analýza 28 štúdií má prekvapivú odpoveď. Prečítať viac
Cvičenie
Bolesť svalov po tréningu nie je vždy dobrý znak. Zisti, čo sa v tele skutočne deje, čo podľa vedy pomáha a kedy je signálom problému. Prečítať viac
Zdravie
Ješ menej, hýbeš sa viac a váha stojí? Možno ide o inzulínovú rezistenciu. Zisti, čo to je, ako ju spoznáš a čo naozaj pomáha. Prečítať viac
Zdravie
Návrat do formy po pôrode nie je šprint. Zisti, čo sa v tele skutočne deje, kedy je bezpečné začať cvičiť a prečo porovnávanie so sociálnymi sieťami škodí. Prečítať viac
Zdravie
Krče, zlý spánok, PMS, únava a chuť na čokoládu. Za všetkým môže byť jeden chýbajúci minerál. Zisti, čo horčík robí s tvojím telom a kde ho nájdeš. Prečítať viac
Zdravie
Cukor škodí - to vieme. Ale sú umelé sladidlá naozaj lepšou voľbou? WHO hovorí nie, vedci sa hádajú. Tu je úprimná odpoveď. Prečítať viac
Zdravie
Únava, chute na sladké, nulová motivácia cvičiť - možno za tým nestojí vôľa, ale vitamín D. Zisti, čo robí slnko s tvojimi hormónmi, náladou aj chudnutím. Prečítať viac
nutričný terapeut
trénerka
Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická
1755/34
903 01
Senec
IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH:
SK2121516870