Cvičenie
Švihadlo nie je len pre deti. Boxeri a atlétky ho cvičia každý deň. Zisti, ako začať a prečo je to najefektívnejší lacný tréning. Prečítať viac
Cvičenie
Myslíš si, že strečing patrí len na záver tréningu? Veda hovorí niečo iné. Zisti, ako pravidelné naťahovanie pomáha telu spaľovať a regenerovať. Prečítať viac
Cvičenie
Spáliš na páse rovnako ako vonku? Záleží na tom, kde bežíš? Zistíš, čo hovorí veda - a kedy je každá možnosť lepšia. Prečítať viac
Cvičenie
Box nie je len pre chlapov. Zisti, prečo je fitness box jeden z najlepších tréningov pre ženy - a ako začať doma úplne od nuly. Prečítať viac
Zdravie
V tvojom bruchu žije 38 biliónov baktérií - a ovplyvňujú tvoju váhu viac, ako si myslíš. Zisti, čo veda hovorí o probiotikách, mikrobiote a chudnutí. Prečítať viac
Zdravie
Si unavená aj po spánku? Možno za tým nestojí lenivosť, ale nedostatok železa či štítna žľaza. Zisti, ako rozoznať chronickú únavu a čo s tým urobiť. Prečítať viac
Cvičenie
Prestala si cvičiť a bojíš sa, čo si stratila? Veda hovorí, že menej, ako si myslíš. Zisti, čo sa v tele skutočne deje a ako sa vrátiť bez dramatizácie. Prečítať viac
Zdravie
Cvičiť alebo necvičiť počas menštruácie? Veda hovorí jasne - a odpoveď ťa možno prekvapí. Zisti, čo sa v tele deje a ako trénovať v každej fáze cyklu. Prečítať viac
Zdravie
Cítiš sa unavený, strácaš silu a priberáš na bruchu? Možno ti chýba testosterón. Zisti, ako ho prirodzene zvýšiť a prečo sa vyhnúť umelým skratkám. Prečítať viac
nutričný terapeut
trénerka
Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická
1755/34
903 01
Senec
IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH:
SK2121516870