Magazín: Zdravé čítanie
Zdravie
Ošiaľ menom Matcha: Zelený zázrak pre zdravie, energiu a chudnutie
Matcha je ikonou zdravého životného štýlu. Zisti, prečo si získala svet a prečo ju milujú fanúšikovia zdravia aj krásy po celom svete. Prečítať viac
Schudni s DaVe
Zdravie
Opuchnuté nohy v lete? Toto ti môže pomôcť
Opúchajú ti v lete nohy? ☀️ Zisti príčiny, tipy na úľavu, prevenciu aj to, kedy radšej vyhľadať lekára. Ľahké nohy každý deň sú možné!e Prečítať viac
Schudni s DaVe
Zdravie
Ako pomáha plávanie pri chudnutí? Výhody a tipy
Plávanie a chudnutie idú skvele dokopy – je šetrné, účinné a uvoľňujúce. Zisti, ako začať a dosiahnuť viditeľné výsledky. Prečítať viac
Schudni s DaVe
Zdravie
Ako sa vyrovnať s negatívnymi komentármi o vašom tele
Žijeme v dobe, kde sú sociálne siete a verejná mienka prítomné takmer všade. S touto otvorenosťou prichádza aj nevyžiadaná spätná väzba, vrátane negatívnych komentárov o našom vzhľade a tele. Prečítať viac
Schudni s DaVe
Zdravie
Regenerácia po cvičení: Prečo je rovnako dôležitá ako samotný tréning?
Oddych, ktorý doprajeme po cvičení nášmu telu, je pre rast svalov a náš ďalší výkon kľúčovým prvkom. Ak ho zanedbáme, môže nám hroziť úraz. Prečítať viac
Schudni s DaVe
Zdravie
Krv, pot a drina: CrossFit zažíva zlatú éru
Základným cvikom je hlboký drep a prepotené tričko. Zoznámte sa s CrossFitom, ktorí niektorí milujú a iní ho nenávidia. Prečítať viac
Schudni s DaVe
Zdravie
Ako nepribrať počas dovolenky? Prinášame päť tipov od Schudni s DaVe
Kopčeky zmrzliny, palacinky, plné taniere či kúsky pizze a hranolky. Prinášame tipy a triky, ako si užiť all inclusive dovolenku pri mori či leto na Slovensku a nepribrať. Prečítať viac
Schudni s DaVe
Zdravie
Chudnutie a digitálny detox: Ako odpojenie od technológií pomáha pri chudnutí
V dnešnej dobe sme neustále obklopení technológiami. Smartfóny, tablety a počítače sa stali neoddeliteľnou súčasťou našich životov. Ale čo ak vám povieme, že práve tieto zariad... Prečítať viac
Schudni s DaVe
Zdravie
5 dôvodov prečo je leto najlepší čas na chudnutie a zmenu životného štýlu
Leto je v plnom prúde a väčšina z nás premýšľa skôr nad tým, ako si ho čo najlepšie užiť, než nad chudnutím a zmenou životných návykov. Prečítať viac
Schudni s DaVe
Pomôžeme ti?
Kontaktuj nás e-mailom, alebo telefonicky +421 907 372 508 v čase Po - Pia od 9:00 do
15:00h. My ti pomôžeme najskôr ako sa bude
dať.
Mgr. Bc. Dávid Takáč
nutričný terapeut
opytajsa@schudnisdave.sk
Bc. Veronika Takáčová
trénerka
opytajsa@schudnisdave.sk
Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická
1755/34
903 01
Senec
IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH:
SK2121516870