Späť
Navarme si

Chlebík s vajkom, avokádom a šampiňónmi

Ak hľadáš jednoduchý, zdravý a chutný recept, ktorý ťa ráno naštartuje a zasýti, si na správnom mieste. Tento chlebík s vajíčkom, avokádom a šampiňónmi je dokonalá kombinácia chutí a výživných surovín, ktoré tvoje telo ocení. A čo je najlepšie? Je pripravený za pár minút a pôsobí luxusne – akoby vyšiel z fancy kaviarne.

Postup:

Krok: 1

Na kvapke oleja opečieme nakrájané šampiňóny ochutíme soľou, korením a sójovou omáčkou.

Krok: 2

Opražené šampiňóny vyberieme a v tej istej panvici spravíme volské oko, ktoré ochutíme podľa seba.

Krok: 3

Chlebík upečieme na sucho, naukladáme naňho nakrájané avokádo, volské oko a na vrch opečené šampiňóny.

Schudni s DaVe

Schudni s DaVe
Redaktor DaVe

tvoríme pre Vás obsah z kuchyne Schudni s DaVe

Nutričné hodnoty na porciu

Bielkoviny Sacharidy Tuky Vláknina Kalórie
18g 35g 23g 9g 426kcal
Čas prípravy

15 minút

Počet porcií

2

Potrebujeme

  • 240g Šampiňóny
  • 200g Avokádo
  • 100g Vajce slepačie
  • Soľ himalájska
  • Čierne mleté korenie
  • Cesnakové korenie
  • Sójová omáčka
  • Olivový olej
  • 100g Toastový celozrnný pšeničný chlieb Tastino
Navarme si

Chlebík s vajkom, avokádom a šampiňónmi

Ak hľadáš jednoduchý, zdravý a chutný recept, ktorý ťa ráno naštartuje a zasýti, si na správnom mieste. Tento chlebík s vajíčkom, avokádom a šampiňónmi je dokonalá kombinácia chutí a výživných surovín, ktoré tvoje telo ocení. A čo je najlepšie? Je pripravený za pár minút a pôsobí luxusne – akoby vyšiel z fancy kaviarne.

Postup:

Krok: 1

Na kvapke oleja opečieme nakrájané šampiňóny ochutíme soľou, korením a sójovou omáčkou.

Krok: 2

Opražené šampiňóny vyberieme a v tej istej panvici spravíme volské oko, ktoré ochutíme podľa seba.

Krok: 3

Chlebík upečieme na sucho, naukladáme naňho nakrájané avokádo, volské oko a na vrch opečené šampiňóny.

Schudni s DaVe

Schudni s DaVe
Redaktor DaVe

tvoríme pre Vás obsah z kuchyne Schudni s DaVe

Nutričné hodnoty na porciu

Bielkoviny Sacharidy Tuky Vláknina Kalórie
18g 35g 23g 9g 426kcal

Ďalšie obľúbené recepty

Navarme si 27.máj 2024
Lotus sušienky na raňajky? Dopraj si sladký a zdravý štart do nového dňa
Author Schudni s DaVe
Navarme si 13.máj 2024
Ideálne raňajky s chrenovo-šunkovou nátierkou
Author Schudni s DaVe
Navarme si 7.apríl 2024
Kokosové košíčky z lotusiek
Author Schudni s DaVe
Navarme si 23.marec 2024
Rýchle a chutné raňajky – Tortilla s omeletou a baby špenátom
Author Schudni s DaVe
Navarme si 16.marec 2024
Lahodné čoko palacinky s tvarohovou náplňou
Author Schudni s DaVe
Kontaktuj nás e-mailom, alebo telefonicky +421 907 372 508 v čase Po - Pia od 9:00 do 15:00h. My ti pomôžeme najskôr ako sa bude dať.
Dávid Takáč | Schudni s DaVe
Mgr. Dávid Takáč
Veronika Takáčová | Schudni s DaVe
Bc. Veronika Takáčová

Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická 1755/34
903 01 Senec

IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH: SK2121516870