Migrény a jedlo: ktoré potraviny spúšťajú záchvaty a ako im predísť
Červené víno, čokoláda, zrejúce syry - ale aj vynechané jedlo. Zisti, ktoré potraviny spúšťajú migrény a čo ti naopak pomáha záchvatom predísť. Prečítať viac
Červené víno, čokoláda, zrejúce syry - ale aj vynechané jedlo. Zisti, ktoré potraviny spúšťajú migrény a čo ti naopak pomáha záchvatom predísť. Prečítať viac
Raňajky sú najdôležitejšie jedlo dňa - alebo nie? Veda má prekvapivú odpoveď. Zisti, pre koho sú raňajky kľúčové a pre koho sú zbytočné. Prečítať viac
Box nie je len pre chlapov. Zisti, prečo je fitness box jeden z najlepších tréningov pre ženy - a ako začať doma úplne od nuly. Prečítať viac
Máš vysoký tlak a nevieš, či môžeš cvičiť? Pohyb je pri hypertenzii liek, nie riziko. Zisti, čo odporúča veda a ako začať bezpečne. Prečítať viac
V tvojom bruchu žije 38 biliónov baktérií - a ovplyvňujú tvoju váhu viac, ako si myslíš. Zisti, čo veda hovorí o probiotikách, mikrobiote a chudnutí. Prečítať viac
Si unavená aj po spánku? Možno za tým nestojí lenivosť, ale nedostatok železa či štítna žľaza. Zisti, ako rozoznať chronickú únavu a čo s tým urobiť. Prečítať viac
Ješ s telefónom v ruke? Veda potvrdzuje, že rozptýlenie pri jedle zvyšuje príjem kalórií - aj pri nasledujúcom jedle. Zisti, čo s tým urobiť. Prečítať viac
Prestala si cvičiť a bojíš sa, čo si stratila? Veda hovorí, že menej, ako si myslíš. Zisti, čo sa v tele skutočne deje a ako sa vrátiť bez dramatizácie. Prečítať viac
Cvičiť alebo necvičiť počas menštruácie? Veda hovorí jasne - a odpoveď ťa možno prekvapí. Zisti, čo sa v tele deje a ako trénovať v každej fáze cyklu. Prečítať viac
nutričný terapeut
trénerka
Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická
1755/34
903 01
Senec
IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH:
SK2121516870