Perníková bábovka s čokoládou je dokonalým spojením zdravia a chuti. Špaldová múka, perníkové korenie a kvalitná horká čokoláda vytvárajú sladkú pochúťku, ktorá nezaťaží tvoj jedálniček. Jemnú konzistenciu dopĺňa ovocný džem a čokoládová poleva, ktoré dodajú bábovke výnimočnú chuť. Pripravte si ju na raňajky alebo ako zdravú maškrtu ku káve a vychutnajte si harmóniu vôní a chutí!
Perníková bábovka s čokoládou
Postup:
V miske zmiešame preosiatu múku, kypriaci prášok, perníkové korenie, škoricu a štipku soli.
V druhej miske zmiešame vajcia spolu s cukrom, pridáme mlieko, rozpustený kokosový olej a zamiešame. Tekuté suroviny prilejeme k sypkým a zamiešame.
Zmes vylejeme do vymastenej formy na bábovku a pečieme v rúre na 180°C cca 40 minút.
Vychladnutú bábovku vyklopíme z formy, potrieme džemom a polejeme roztopenou čokoládou.
Nutričné hodnoty na porciu
Bielkoviny | Sacharidy | Tuky | Vláknina | Kalórie |
---|---|---|---|---|
17g | 69g | 38g | 5g | 699kcal |
60 minút
4
Potrebujeme
- 200g Múka špaldová celozrnná
- 120ml Mandľové mlieko
- 80ml Kokosový olej
- 60g Trstinový cukor
- 150g Vajce slepačie
- 12g Kypriaci prášok do pečiva
- Soľ himalájska
- Škorica mletá
- Perníkové korenie
- 120g 100 % Bio ovocný džem bez cukru
- 120g Horká čokoláda 70%
Perníková bábovka s čokoládou
Perníková bábovka s čokoládou je dokonalým spojením zdravia a chuti. Špaldová múka, perníkové korenie a kvalitná horká čokoláda vytvárajú sladkú pochúťku, ktorá nezaťaží tvoj jedálniček. Jemnú konzistenciu dopĺňa ovocný džem a čokoládová poleva, ktoré dodajú bábovke výnimočnú chuť. Pripravte si ju na raňajky alebo ako zdravú maškrtu ku káve a vychutnajte si harmóniu vôní a chutí!
Postup:
V miske zmiešame preosiatu múku, kypriaci prášok, perníkové korenie, škoricu a štipku soli.
V druhej miske zmiešame vajcia spolu s cukrom, pridáme mlieko, rozpustený kokosový olej a zamiešame. Tekuté suroviny prilejeme k sypkým a zamiešame.
Zmes vylejeme do vymastenej formy na bábovku a pečieme v rúre na 180°C cca 40 minút.
Vychladnutú bábovku vyklopíme z formy, potrieme džemom a polejeme roztopenou čokoládou.
Nutričné hodnoty na porciu
Bielkoviny | Sacharidy | Tuky | Vláknina | Kalórie |
---|---|---|---|---|
17g | 69g | 38g | 5g | 699kcal |