Späť na receptár

Cuketová pizza

Cuketová pizza
Ak máš chuť na niečo ľahké, ale zároveň chutné a plné zdravých ingrediencií, skúšaj našu cuketovú pizzu! Je to skvelá voľba na večeru, kedy sa chceš rozmaznať bez výčitiek. Cuketa ti poslúži ako skvelý základ a v kombinácii s aromatickým parmezánom a šťavnatými paradajkami vytvára neodolateľnú chuť. Ver mi, tvoja chuť k veci bude pleskať od radosti! 🍕

Postup

Cuketu nastrúhame a rukou, alebo utierkou z nej vytlačíme čo najviac vody. Následne zmiešame s vajíčkami, korením, soľou (podľa chuti) a so strúhaným syrom. Hotové cesto rozložíme na plech vystlaný papierom na pečenie a pečieme 15 minút na 190°C. Po 10 minutách pizza cesto vyberieme, potrieme pretlakom a na vrch poukladáme šunku, syr, kukuricu alebo šampiňóny (podľa toho čo preferuješ) a dáme zapiecť na ďalších 10 minút.

Kraje hotovej pizze potrieme roztlačeným cesnakom vo vode a kvapke oleja.

Nutričné hodnoty

kcal
852 kcal
Bielkoviny
74g Bielkoviny
Sacharidy
25g Sacharidy
Tuky
48g Tuky
Vláknina
9g Vláknina

Ohodnotiť recept

(1)

Pre hodnotenie sa prihlás. Prihlásiť sa

Naozaj chceš zmazať tento komentár?

Komentáre (0)

Potrebujeme 1 porcia

  • Na cesto:
  • 350 g Cuketa
  • 3 ks Vajce slepačie
  • 60 g Parmezán
  • Soľ himalájska
  • Na vrch:
  • 5 g Cesnak
  • 25 g Paradajkový pretlak
  • 60 g Pražská šunka
  • 60 g Leerdammer light syr
  • 40 g Šampiňóny krájané v konzerve
  • Čierne mleté korenie
  • Olivový olej
  • Na prílohu:
  • 150 g Zelenina čerstvá (rajčiny, uhorky, paprika, kapusta, ľadový šalát)

Chceš schudnúť s chutnými receptami?

Pridaj sa k tisíckam spokojných klientov a začni svoju premenu ešte dnes.

Jedálniček na mieru – presne pre teba!

Jedálniček na mieru – presne pre teba!

Rýchle a chutné recepty – žiadne nudné diéty!

Rýchle a chutné recepty – žiadne nudné diéty!

Viac ako 8000 zdravých a chutných receptov priamo v aplikácii

Viac ako 8000 zdravých a chutných receptov priamo v aplikácii

Tréningy pre každého – doma aj vo fitku!

Tréningy pre každého – doma aj vo fitku!

Začni svoju premenu
Kontaktuj nás e-mailom, alebo telefonicky +421 907 372 508 v čase Po - Pia od 9:00 do 15:00h. My ti pomôžeme najskôr ako sa bude dať.
Dávid Takáč | Schudni s DaVe
Mgr. Dávid Takáč, Bc.

nutričný terapeut

Veronika Takáčová | Schudni s DaVe
Bc. Veronika Takáčová

trénerka

Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická 1755/34
903 01 Senec

IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH: SK2121516870