Späť na receptár

Škoricové cini minis z tortily

Škoricové cini minis z tortily
Ak máš rada krásne rána plné chuti, tento recept na škoricové cini minis z tortily ťa určite dostane! 🥰 Spojenie lahodnej škoricovej arómy a jemného bieleho skyru je perfektným začiatkom dňa. Už len vôňa týchto malých, sladkých kúskov ťa prenesie do sveta dokonalých raňajok a spestrí každý tvoj deň. Skús ich pripraviť a uvidíš, že si ich zamiluješ na prvý ochutnanie!

Postup

Tortillu nakrájame na malé štvorčeky. Vložíme do misky, zmiešame s olejom, cukrom a škoricou. Dáme na plech s papierom na pečenie a pečieme na 180°C cca 10 min v závislosti od rúry. Skyr rozriedime s mliekom podľa potreby a zalejeme cini minis v miske.

Nutričné hodnoty

kcal
453 kcal
Bielkoviny
18g Bielkoviny
Sacharidy
47g Sacharidy
Tuky
20g Tuky
Vláknina
4g Vláknina

Ohodnotiť recept

(12)

Pre hodnotenie sa prihlás. Prihlásiť sa

Naozaj chceš zmazať tento komentár?

Komentáre (0)

Potrebujeme 1 porcia

  • 100 g Skyr biely
  • 60 g Celozrnná Tortilla / Wrap
  • 15 ml Kokosový olej
  • 15 g Trstinový cukor
  • Mlieko plnotučné 3,5%
  • Škorica mletá

Chceš schudnúť s chutnými receptami?

Pridaj sa k tisíckam spokojných klientov a začni svoju premenu ešte dnes.

Jedálniček na mieru – presne pre teba!

Jedálniček na mieru – presne pre teba!

Rýchle a chutné recepty – žiadne nudné diéty!

Rýchle a chutné recepty – žiadne nudné diéty!

Viac ako 8000 zdravých a chutných receptov priamo v aplikácii

Viac ako 8000 zdravých a chutných receptov priamo v aplikácii

Tréningy pre každého – doma aj vo fitku!

Tréningy pre každého – doma aj vo fitku!

Začni svoju premenu
Kontaktuj nás e-mailom, alebo telefonicky +421 907 372 508 v čase Po - Pia od 9:00 do 15:00h. My ti pomôžeme najskôr ako sa bude dať.
Dávid Takáč | Schudni s DaVe
Mgr. Dávid Takáč, Bc.

nutričný terapeut

Veronika Takáčová | Schudni s DaVe
Bc. Veronika Takáčová

trénerka

Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická 1755/34
903 01 Senec

IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH: SK2121516870