Kačacia polievka so zázvorom
Ryžové rezance uvaríme podľa návodu. Koriander nasekáme a pretlačíme cesnak. Cesnak a koriander zmiešame so sójovou omáčkou, medom a kvapkou olivového oleja. Pridáme čili a dochutíme soľou, čiernym korením a nasekanou bazalkou.
Zmes natrieme na kačacie prsia. Prsia opečieme z oboch strán na kvapke oliváču. Na panvici v ktorej sme robili prsia opečieme nakrájaný zázvor a zalejeme vývarom. Varíme, dochutíme korením a pridáme nakrájaný pór.
Hotové rezance dáme do misky, zalejeme vývarom a pridáme nakrájané kačacie prsia.
Nutričné hodnoty
Kategórie
Naozaj chceš zmazať tento komentár?
Komentáre (0)
Pre pridanie komentára sa prihlás. Prihlásiť sa
Potrebujeme 4 porcie
- 400 g Kačacie prsia bez kože
- 200 g Ryžové rezance
- 1000 ml Vývar zeleninový
- 200 g Pór
- 20 g Zázvor koreň čerstvý
- 10 g Med včelí
- 9 g Cesnak
- 20 ml Sójová omáčka
- Koriander
- Soľ himalájska
- Čierne mleté korenie
- Bazalka čerstvá
- Čili
- Olivový olej
Chceš schudnúť s chutnými receptami?
Pridaj sa k tisíckam spokojných klientov a začni svoju premenu ešte dnes.
Jedálniček na mieru – presne pre teba!
Rýchle a chutné recepty – žiadne nudné diéty!
Viac ako 8000 zdravých a chutných receptov priamo v aplikácii
Tréningy pre každého – doma aj vo fitku!
Mgr. Dávid Takáč, Bc.
nutričný terapeut
Bc. Veronika Takáčová
trénerka
Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická
1755/34
903 01
Senec
IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH:
SK2121516870
Ohodnotiť recept
Pre hodnotenie sa prihlás. Prihlásiť sa