Bryndzová nátierka so skyrom a medvedím cesnakom
Bryndzu spolu so skyrom poriadne premiešame, pridáme nadrobno nakrájanú cibuľu a dochutíme mletou paprikou a čiernym korením. Medvedí cesnak rozmixujeme a pridáme k nátierke a zamiešame.
Nutričné hodnoty
Naozaj chceš zmazať tento komentár?
Komentáre (0)
Pre pridanie komentára sa prihlás. Prihlásiť sa
Potrebujeme 2 porcie
- 100 g Bryndza
- 20 g Medvedí cesnak
- 50 g Skyr biely
- 50 g Cibuľa červená
- Paprika mletá sušená
- Čierne mleté korenie
- Na prílohu:
- 300 g Zelenina čerstvá (rajčiny, uhorky, paprika, kapusta, ľadový šalát)
- 160 g Slatinský chleba 100% celozrnný
Chceš schudnúť s chutnými receptami?
Pridaj sa k tisíckam spokojných klientov a začni svoju premenu ešte dnes.
Jedálniček na mieru – presne pre teba!
Rýchle a chutné recepty – žiadne nudné diéty!
Viac ako 8000 zdravých a chutných receptov priamo v aplikácii
Tréningy pre každého – doma aj vo fitku!
Pomôžeme ti?
Mgr. Dávid Takáč, Bc.
nutričný terapeut
Bc. Veronika Takáčová
trénerka
Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická
1755/34
903 01
Senec
IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH:
SK2121516870
Ohodnotiť recept
Pre hodnotenie sa prihlás. Prihlásiť sa