Späť na receptár
175
kcal
11g
Bielkoviny
17g
Sacharidy
6g
Tuky
7g
Vláknina
Začni svoju premenu
Obložený chlebík (cream cheese, niva)
Keď potrebuješ rýchlu a zdravú desiatu, obložený chlebík s cream cheese a nivou je skvelou voľbou. Tento chrumkavý zážitok ťa nadchne kombináciou čerstvej zeleniny a lahodného syra, ktorý je ako stvorený na povzbudenie počas náročného dňa. Navrch pridáš hrianku zo Slatinského chleba, a máš hotový malý festival chutí. Skús to a uvidíš, ako jednoducho sa dá pripraviť niečo také chutné! 😊
Na hrianku natrieme zmiešaný cream cheese s nivou.
Nutričné hodnoty
Naozaj chceš zmazať tento komentár?
Komentáre (0)
Pre pridanie komentára sa prihlás. Prihlásiť sa
Potrebujeme 1 porcia
- Na prílohu:
- 100 g Zelenina čerstvá (rajčiny, uhorky, paprika, kapusta, ľadový šalát)
- 40 g Hrianka zo Slatinského chleba
- 15 g Cream cheese light (skyr lučina)
- 20 g Niva
Chceš schudnúť s chutnými receptami?
Pridaj sa k tisíckam spokojných klientov a začni svoju premenu ešte dnes.
Jedálniček na mieru – presne pre teba!
Rýchle a chutné recepty – žiadne nudné diéty!
Viac ako 8000 zdravých a chutných receptov priamo v aplikácii
Tréningy pre každého – doma aj vo fitku!
Pomôžeme ti?
Kontaktuj nás e-mailom, alebo telefonicky +421 907 372 508 v čase Po - Pia od 9:00 do
15:00h. My ti pomôžeme najskôr ako sa bude
dať.
Mgr. Dávid Takáč, Bc.
nutričný terapeut
Bc. Veronika Takáčová
trénerka
Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická
1755/34
903 01
Senec
IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH:
SK2121516870
Ohodnotiť recept
Pre hodnotenie sa prihlás. Prihlásiť sa