Späť na receptár

Olomoucká cesnačka

Olomoucká cesnačka
Keď potrebuješ niečo rýchle a poctivé, olomoucká cesnačka je dokonalá voľba, ktorá ti zaručene zahreje žalúdok aj dušu. Táto cesnaková polievka je malý zázrak plný chuti, obzvlášť keď sa do nej pridajú výnimočné Olomoucké syrečky. Nielen že je to perfektne sýte jedlo, ale aj vynikajúci spôsob, ako sa na chvíľu vytratiť z každodenného stresu a len si vychutnať vlastnoručne pripravený domáci pokrm. Skús ju a uvidíš, že ti spraví deň! 😊

Vo väčšom hrnci opečieme na malé kúsky nakrájanú slaninu, kým nepustí tuk. Potom pridáme naseknú cibuľku a restujeme. Na cibuľku položíme na kocky nakrájané zemiaky, pridáme soľ, korenie a rascu, a všetko zalejeme vodou alebo zeleninovým vývarom. Keď budú zemiaky mäkké (zhruba 20 minút varenia), pridáme pretlačený cesnak a dochutíme.

Polievku naservírujeme tak, že na dno tanierov pridáme nakrájané syrečky, zalejeme ich polievkou a na vrch nasypeme krutóny z opečeného slatinského chlebíka.

Nutričné hodnoty

kcal
306 kcal
Bielkoviny
21g Bielkoviny
Sacharidy
31g Sacharidy
Tuky
11g Tuky
Vláknina
6g Vláknina

Ohodnotiť recept

(1)

Pre hodnotenie sa prihlás. Prihlásiť sa

Naozaj chceš zmazať tento komentár?

Komentáre (0)

Potrebujeme 3 porcie

  • 100 g Olomoucké syrečky
  • 100 g Cibuľa
  • 200 g Zemiaky
  • 24 g Cesnak
  • 120 g Slatinský chleba 100% celozrnný
  • Soľ himalájska
  • Čierne mleté korenie
  • Rasca korenie
  • 100 g Anglická slanina

Chceš schudnúť s chutnými receptami?

Pridaj sa k tisíckam spokojných klientov a začni svoju premenu ešte dnes.

Jedálniček na mieru – presne pre teba!

Jedálniček na mieru – presne pre teba!

Rýchle a chutné recepty – žiadne nudné diéty!

Rýchle a chutné recepty – žiadne nudné diéty!

Viac ako 8000 zdravých a chutných receptov priamo v aplikácii

Viac ako 8000 zdravých a chutných receptov priamo v aplikácii

Tréningy pre každého – doma aj vo fitku!

Tréningy pre každého – doma aj vo fitku!

Začni svoju premenu
Kontaktuj nás e-mailom, alebo telefonicky +421 907 372 508 v čase Po - Pia od 9:00 do 15:00h. My ti pomôžeme najskôr ako sa bude dať.
Dávid Takáč | Schudni s DaVe
Mgr. Dávid Takáč, Bc.

nutričný terapeut

Veronika Takáčová | Schudni s DaVe
Bc. Veronika Takáčová

trénerka

Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická 1755/34
903 01 Senec

IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH: SK2121516870