Cuketové placky s mozzarellou
Postup
Cuketu aj zemiaky nastrúhame na hrubom strúhadle. Cuketu a zemiaky zbavíme vody. Do misky dáme cuketu, zemiaky, nastrúhanú mozzarellu a pretlačený cesnak. Pridáme vajíčko, soľ, korenie, majorán a podľa potreby prisypeme múku tak, aby sme vytvorili vhodnú konzistenciu.
Plech na pečenie vystelieme papierom na pečenie a lyžicou naň ukladáme zmes tak, aby vznikli placky. Dáme do rúry piecť na 180°C cca 20min. Placky vyberieme, posypeme nastrúhanou mozzarellou a dopečieme cca 5min. Na dip cesnak pretlačíme a všetko spolu zmiešame dokopy, dochutíme podľa seba.
Placky podávame s dipom a zeleninou.
Nutričné hodnoty
Naozaj chceš zmazať tento komentár?
Komentáre (0)
Pre pridanie komentára sa prihlás. Prihlásiť sa
Potrebujeme 2 porcie
- Na placky:
- 400 g Cuketa
- 200 g Zemiaky
- 2 ks Vajce slepačie
- 44 g Mozzarella Lactose free
- 20 g Múka špaldová celozrnná hladká
- 6 g Cesnak
- Soľ himalájska
- Čierne mleté korenie
- Majorán
- Na vrch:
- 37 g Mozzarella Lactose free
- Na dip:
- 44 g Rajo Lakto Free Tvaroh
- 20 g Horčica
- Cesnak
- Soľ himalájska
- Čierne mleté korenie
- Na prílohu:
- 300 g Zelenina čerstvá (rajčiny, uhorky, paprika, kapusta, ľadový šalát)
Chceš schudnúť s chutnými receptami?
Pridaj sa k tisíckam spokojných klientov a začni svoju premenu ešte dnes.
Jedálniček na mieru – presne pre teba!
Rýchle a chutné recepty – žiadne nudné diéty!
Viac ako 8000 zdravých a chutných receptov priamo v aplikácii
Tréningy pre každého – doma aj vo fitku!
Mgr. Dávid Takáč, Bc.
nutričný terapeut
Bc. Veronika Takáčová
trénerka
Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická
1755/34
903 01
Senec
IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH:
SK2121516870
Ohodnotiť recept
Pre hodnotenie sa prihlás. Prihlásiť sa