Späť na receptár

Palacinky s medovými jabĺčkami

Palacinky s medovými jabĺčkami
Ak si myslíš, že palacinky už nemôžu byť lepšie, vyzkúšaj tieto s medovými jabĺčkami! Ich sladká vôňa ťa určite osloví a ľahká príprava je ako stvorená na pohodový večer. Harmonická kombinácia medu a jabĺk dodá palacinkám špeciálnu chuť, ktorá ťa doslova prenesie do kuchyne starej mamy. Skús ich a poteš svoje chuťové poháriky! 🍎🥞

Postup

Do misky šupneme múku, soľ a cukor. K suchým ingredienciám rozbijeme celé vajíčka a prilejeme trošičku mlieka. Vymiešame hustú kašu bez hrudiek, ktorú zriedime zvyšným mliekom (potreby pridáme múku, alebo mlieko). Na zľahka vymastenej panvičke pečieme tenké palacinky z oboch strán.

Jablká ošúpeme a pokrájame na kocky. Pokvapkáme citrónovou šťavou a dáme na panvicu opiecť. Pridáme med, škoricu a jablká opečieme do polomäkka. Naservírujeme palacinky, ktoré polejeme medovými jabĺčkami.

Podľa potreby dosladíme s čakankovým sirupom.

Nutričné hodnoty

kcal
375 kcal
Bielkoviny
13g Bielkoviny
Sacharidy
73g Sacharidy
Tuky
5g Tuky
Vláknina
10g Vláknina

Ohodnotiť recept

(1)

Pre hodnotenie sa prihlás. Prihlásiť sa

Naozaj chceš zmazať tento komentár?

Komentáre (0)

Potrebujeme 5 porcií

  • Na palacinky:
  • 250 g Múka špaldová celozrnná hladká
  • 350 ml Mlieko polotučné 1.5%
  • 2 ks Vajce slepačie
  • 30 g Kokosový cukor
  • Soľ himalájska
  • Olivový olej
  • Na vrch:
  • 500 g Jablko
  • 100 g Med včelí
  • Citrónová šťava
  • Škorica mletá
  • Čakankový sirup

Chceš schudnúť s chutnými receptami?

Pridaj sa k tisíckam spokojných klientov a začni svoju premenu ešte dnes.

Jedálniček na mieru – presne pre teba!

Jedálniček na mieru – presne pre teba!

Rýchle a chutné recepty – žiadne nudné diéty!

Rýchle a chutné recepty – žiadne nudné diéty!

Viac ako 8000 zdravých a chutných receptov priamo v aplikácii

Viac ako 8000 zdravých a chutných receptov priamo v aplikácii

Tréningy pre každého – doma aj vo fitku!

Tréningy pre každého – doma aj vo fitku!

Začni svoju premenu
Kontaktuj nás e-mailom, alebo telefonicky +421 907 372 508 v čase Po - Pia od 9:00 do 15:00h. My ti pomôžeme najskôr ako sa bude dať.
Dávid Takáč | Schudni s DaVe
Mgr. Dávid Takáč, Bc.

nutričný terapeut

Veronika Takáčová | Schudni s DaVe
Bc. Veronika Takáčová

trénerka

Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická 1755/34
903 01 Senec

IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH: SK2121516870