Späť na receptár

Orechové cestoviny

Orechové cestoviny
Predstav si, že sa vďaka jednoduchým ingredienciám ocitneš v raji orechových chutí. Táto unikátna kombinácia špaldových celozrnných cestovín, sladkým pohladením trstinového cukru a maslovým nádychom čaká len na to, aby si si ju vychutnala. Skvelé na týchto cestovinách je, že sa hodia nielen na rýchle večere, ale aj ako nezvyčajné pohostenie pre kamarátov. Pusti sa do toho a čaro orechov ťa určite nesklame! 😊

Postup

V hrnci necháme zovrieť vodu. Do vody pridáme cestoviny a varíme do mäkka. Orechy rozmixujeme najemno v mixéri a zmiešame s cukrom. Cestoviny precedíme a zmiešame so sladkými orechami a roztopeným maslom.

Podľa potreby môžeme dosladiť trošku s čakankovým sirupom.

Nutričné hodnoty

kcal
400 kcal
Bielkoviny
8g Bielkoviny
Sacharidy
53g Sacharidy
Tuky
17g Tuky
Vláknina
5g Vláknina

Ohodnotiť recept

(2)

Pre hodnotenie sa prihlás. Prihlásiť sa

Naozaj chceš zmazať tento komentár?

Komentáre (0)

Potrebujeme 1 porcia

  • 50 g Špaldové celozrnné cestoviny
  • 15 g Orechy vlašské
  • 15 g Trstinový cukor
  • 8 g Maslo
  • Čakankový sirup

Chceš schudnúť s chutnými receptami?

Pridaj sa k tisíckam spokojných klientov a začni svoju premenu ešte dnes.

Jedálniček na mieru – presne pre teba!

Jedálniček na mieru – presne pre teba!

Rýchle a chutné recepty – žiadne nudné diéty!

Rýchle a chutné recepty – žiadne nudné diéty!

Viac ako 8000 zdravých a chutných receptov priamo v aplikácii

Viac ako 8000 zdravých a chutných receptov priamo v aplikácii

Tréningy pre každého – doma aj vo fitku!

Tréningy pre každého – doma aj vo fitku!

Začni svoju premenu
Kontaktuj nás e-mailom, alebo telefonicky +421 907 372 508 v čase Po - Pia od 9:00 do 15:00h. My ti pomôžeme najskôr ako sa bude dať.
Dávid Takáč | Schudni s DaVe
Mgr. Dávid Takáč, Bc.

nutričný terapeut

Veronika Takáčová | Schudni s DaVe
Bc. Veronika Takáčová

trénerka

Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická 1755/34
903 01 Senec

IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH: SK2121516870