Tuniakový šalat s uhorkou a avokádom

Name: Tuniakový šalat s uhorkou a avokádom
Yield: 1 porcia
Cuisine: Slovenská
Ingredients: 120g Tuniak vo vlastnej šťave; 120g Uhorka šalátová; 50g Mix listových šalátov; 50g Reďkovka; 50g Cibuľa červená; 50g Vajce slepačie; 40g Avokádo; Petržlenová vňať; Citrónová šťava; Soľ himalájska; Čierne mleté korenie; Olivový olej

Večera Diéta s obmedzením tukov 1 porcia

Pustíš sa niekedy do nových chutí s nadšením? Tento tuniakový šalát s uhorkou a avokádom je skvelým spôsobom, ako si pridať trochu sviežosti do večerného jedla. Spojenie jemného avokáda, chrumkavej uhorky a šťavnatého tuniaka vytvára neodolateľný mix, ktorý si jednoducho zamiluješ. Dokonale ľahké, a pritom tak plné chutí, že si ho určite budeš chcieť pripraviť znova! 😊

Šaláty
Recepty z rýb
Bezlepkové
Bezlaktózové
Obed
Večera
Diéta s obmedzením tukov

Postup

Vajce uvaríme. Do misy dáme šalát, nakrájanú uhorku, avokádo, reďkovku, cibuľu a petržlenovú vňaťku. Osolíme, okoreníme, pokvapkáme pár kvapkami olivového oleja a citrónovou šťavou. Všetko spolu premiešame a na vrch dáme tuniaka zbaveného tekutiny a nakrájané vajko.