Vlastná aplikácia 📲
Jedálniček aj v PDF verzii 📝
Nové recepty na chudnutie 🥗
Najlepšia zámena potravín 🔄
Nákupný zoznam 🛒
Vlastná aplikácia 📲
Jedálniček aj v PDF verzii 📝
Nové recepty na chudnutie 🥗
Najlepšia zámena potravín 🔄
Nákupný zoznam 🛒
Viac ako 1300 tréningov 🏋️
Začiatočnícke tréningy 💪
Pokročilé tréningy 🔥
Video ukážky 🎥
Série a opakovania 🔁
Stroje a činky 🏋️♂️
S našim jedálničkom od nutričného terapeuta dosiahneš hravo svoju premenu, schudneš a zároveň si pochutnáš na úžasných jedlách 🍕🥞
Chcem svoj jedálniček!
Každý týždeň ti pripravíme jedálniček presne podľa tvojich potrieb. Upravia sa ti gramáže a porcie tak, aby si dosahoval/a čo najlepšie výsledky. Získaš viac ako 100 nových receptov mesačne, možnosť zamieňať suroviny, interaktívny nákupný zoznam a možnosť vytlačiť si jedálniček v PDF.
Nemusíš tráviť hodiny v kuchyni. Naše recepty sú rýchle, chutné a nutrične vyvážené. Pripravíš si ich za pár minút a stále si pochutíš na obľúbených jedlách – len v zdravšej verzii. Zabudni na hladovanie a monotónne diéty! Databáza viac ako 8000 receptov a každý deň pribúdajú nové!
Nezáleží, či si úplný začiatočník alebo pokročilý – máme tréningy pre každého! Nájdeš tu plány na doma aj do fitka a špeciálne programy na brucho, zadok, diastázu, mindfulness či tehotenské cvičenia. S nami si zatrénuješ aerobik,zumbu,silové tréningy, HIIT, workoutbox, tabatu a iné. Navyše si môžeš zameniť cviky podľa svojich potrieb!
Nemáš motiváciu cvičiť sama? S nami sama nebudeš! V aplikácii ťa čaká viac ako 1300 tréningových videí (20 - 50 min.) , ktoré ťa prevedú cvičením krok za krokom.
Každý týždeň máš možnosť priamo sa pýtať rôznych odborníkov, trénerov, nutričných terapeutov, lekárov, psychológov a koučov čokoľvek, čo ťa zaujíma. V jednej premene ťa čaká 5 live streamov s odborníkmi .
V našej uzavretej komunite nájdeš motiváciu, neustálu podporu a rady od ľudí, ktorí sú na rovnakej ceste ako ty. Máš nonstop prístup k chatu s DaVe, trénermi a odborníkmi , ktorí ti pomôžu, keď to budeš najviac potrebovať. Komunita je iba pre členov DaVe priamo v našej aplikácií.
Zapoj sa do denných a týždenných výziev, sleduj svoj pokrok a porovnávaj sa s ostatnými v motivačných rebríčkoch . Súťaže a výzvy ťa udržia v pohybe a posunú bližšie k cieľu!
Ponúkame riešenia, ktoré prinášajú skutočné výsledky, bez skrytých podmienok. Všetko je transparentné a jednoduché , aby si sa mohla sústrediť na to podstatné.
Registruj sa do najkomplexnejšieho 30 dňového programu na chudnutie a formovanie postavy na Slovensku alebo vyskúšaj naše mesačné členstvo
53755
klientov154341
kilogramovPorovnaj nás
Vzdelávanie
Bielkoviny sú jedným zo základných stavebných prvkov ľudského tela. Sú nevyhnutné pre rast, regeneráciu tkanív, správnu funkciu imunitného systému a produkciu hormónov a enzýmov.
Navarme si
Lahodný slaný koláč so šunkou, syrom a bylinkami je rýchly, sýty a skvele chutí teplý aj studený!
Premeny
Slávka, mamička z Berouna, je dôkazom, že nikdy nie je neskoro na zmenu. Za rok sa jej podarilo schudnúť z 127 kg na 94 kg, zlepšiť svoju kondíciu a obnoviť sebavedomie. S podporou pro...
nutričný terapeut
opytajsa@schudnisdave.sk
trénerka
opytajsa@schudnisdave.sk
Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická
1755/34
903 01
Senec
IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH:
SK2121516870
