Thom yam polievka
Vajcia uvaríme natvrdo a necháme vychladnúť. V rozohriatom hrnci s olejom orestujeme najemno nasekané 2 strúčiky cesnaku, zázvor spolu s kari korením. Pridáme cukor, ktorý necháme skaramelizovať, pridáme natrhanú hlivu, na pásiky nakrájanú mrkvu a krevety. Podlejeme vývarom a varíme približne 20 minút.
Tesne pred dokončením prilejeme kokosové mlieko a dochutíme citrónovou šťavou a soľou. Ryžové rezance uvaríme podľa návodu na obale a precedíme. Do misky naservírujeme rezance, vajce nakrájané na mesiačiky a nasekanú lahôdkovú cibuľku. Na záver to zalejeme polievkou.
Nutričné hodnoty
Naozaj chceš zmazať tento komentár?
Komentáre (0)
Pre pridanie komentára sa prihlás. Prihlásiť sa
Potrebujeme 5 porcií
- 400 g Krevety koktejlové
- 4 ks Vajce slepačie
- 10 g Cesnak
- 8 g Zázvor koreň čerstvý
- 8 g Kari korenie
- 10 g Kokosový cukor
- 1000 ml Vývar kurací
- 200 ml Kokosové mlieko (smotana) v plechovke
- Citrónová šťava
- 100 g Hliva ustricová
- 100 g Mrkva
- 100 g Cibuľa
- 100 g Ryžové rezance
- Olivový olej
- Soľ himalájska
- Čierne mleté korenie
- 100 g Cibuľka jarná
Chceš schudnúť s chutnými receptami?
Pridaj sa k tisíckam spokojných klientov a začni svoju premenu ešte dnes.
Jedálniček na mieru – presne pre teba!
Rýchle a chutné recepty – žiadne nudné diéty!
Viac ako 8000 zdravých a chutných receptov priamo v aplikácii
Tréningy pre každého – doma aj vo fitku!
Pomôžeme ti?
Mgr. Dávid Takáč, Bc.
nutričný terapeut
Bc. Veronika Takáčová
trénerka
Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická
1755/34
903 01
Senec
IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH:
SK2121516870
Ohodnotiť recept
Pre hodnotenie sa prihlás. Prihlásiť sa