Pečený raňajkový koláč s tuniakom

Name: Pečený raňajkový koláč s tuniakom
Yield: 2 porcie
Cuisine: Slovenská
Ingredients: 150g Tuniak vo vlastnej šťave; 200g Cuketa; 50g Cibuľa; 10g Cesnak; 200g Vajce slepačie; 125g Mozzarella light; Soľ himalájska; Čierne mleté korenie; Paprika mletá sušená

Raňajky Redukčná diéta 2 porcie

Ak hľadáš niečo nové a zdravé na raňajky, tento pečený raňajkový koláč s tuniakom je presne to pravé! Je plný chutí, ľahký, no zároveň zasýti na dlhý čas. Ideálny spôsob, ako naštartovať deň so štipkou originality a zdravia. Ver mi, už po prvom kúsku sa zamiluješ! 😊

Bezlepkové
Raňajky
Recepty z rýb
Večera
Slané
Redukčná diéta

Postup

Cuketu a cibuľu si nastrúhame alebo nakrájame nadrobno. V miske ich zmiešame spolu s tuniakom (zbaveným vody), prelisovaným cesnakom a vajciami. Následne pridáme nastrúhanú mozzarellu a všetky ostatné ingrediencie a poriadne zamiešame .Cesto vylejeme do silikónovej alebo papierom na pečenie vystlatej formy (napr. na chlieb).Pečieme 30-40 minút na 180 stupňoch do zlatista.

Pred krájaním ju necháme aspoň 5 minút vychladnúť, aby sa nerozpadla.