Banánový koláč s pudingom

Name: Banánový koláč s pudingom
Yield: 6 porcií
Cuisine: Slovenská
Ingredients: 300g Banány; 180g Múka špaldová celozrnná hladká; 90g Trstinový cukor; 80ml Kokosový olej; 100g Vajce slepačie; 30g Arašidové maslo; 6g Kypriaci prášok do pečiva; Škorica mletá; 180g Protein Pudding čoko; 90g Jahody

Večera Redukčná diéta 6 porcií

Ak máš chuť na niečo sladké a zároveň výživné, tento banánový koláč s pudingom je to pravé orechové! Banány v kombinácii s jemným arašidovým maslom a nádychom škorice vytvoria explóziu chutí, ktorým určite neodoláš. Navyše, používaš špaldovú múku a trstinový cukor, takže aj trošku zhrešíš bez výčitiek svedomia. Skús si ho pripraviť na príjemný večer s blízkymi, určite ťa pochvália! 😊

Bezlaktózové
Dezerty a koláče
Sladké
Večera
Vegetariánske
Redukčná diéta

Postup

Banány roztlačíme vidličkou, pridáme vajcia, cukor, múku, prášok do pečiva, olej, arašidové maslo, škoricu a premiešame. Cesto vylejeme na plech vystlaný papierom na pečenie. Pečieme na 180°C cca 30 minút. Vychladnutý koláč natrieme pudingom, nakrájame na kocky a ozdobíme jahodami.