Späť na receptár

Hubové rizoto na víne

Hubové rizoto na víne
Ak si milovníkom krémových jedál a zároveň ťa láka jemná chuť húb, toto hubové rizoto na víne ťa určite nadchne. 🌿 Kombinácia šampiňónov, vína a parmezánu sa postará o dokonalý zážitok, ktorý budeš chcieť opakovať znova a znova. Vychutnaj si sychravé dni s miskou teplého rizota, ktoré ťa zahreje na telo aj dušu. 🤗

Uvaríme si hnedú ryžu. V malom hnci si na plátku masla speníme nadrobno nakrájanú cibuľu, 2 strúčiky cesnaku, pridáme čerstvý tymian, bobkový list, huby ktoré nakrájame na drobno, orestujeme, zalejeme vriacou vodou a necháme dusiť do al dente. Nakoniec dochutíme soľou a korením. V hlbšej panvici rozohrejeme maslo, pridáme hotovú hnedú ryžu, orestujeme.

Pridáme víno, necháme ho trochu vyredukovať a postupne naberačkou prilievame vývar. Pridáme aj vývar s hubami a za stáleho miešania varíme. Hotová je vtedy, keď je na povrchu mazľavá. Nakoniec osolíme, okoreníme a pridáme maslo a parmezán.

Nutričné hodnoty

kcal
433 kcal
Bielkoviny
16g Bielkoviny
Sacharidy
50g Sacharidy
Tuky
17g Tuky
Vláknina
4g Vláknina

Ohodnotiť recept

(1)

Pre hodnotenie sa prihlás. Prihlásiť sa

Naozaj chceš zmazať tento komentár?

Komentáre (0)

Potrebujeme 4 porcie

  • 100 ml Víno biele suché
  • 100 g Cibuľa
  • 200 g Ryža celozrnná (hnedá, natural)
  • 40 g Maslo
  • 100 g Parmezán
  • 400 g Šampiňóny
  • 10 g Cesnak
  • Soľ himalájska
  • Čierne mleté korenie
  • Tymián korenie
  • 5 g Bobkový list
  • 500 ml Vývar zeleninový

Chceš schudnúť s chutnými receptami?

Pridaj sa k tisíckam spokojných klientov a začni svoju premenu ešte dnes.

Jedálniček na mieru – presne pre teba!

Jedálniček na mieru – presne pre teba!

Rýchle a chutné recepty – žiadne nudné diéty!

Rýchle a chutné recepty – žiadne nudné diéty!

Viac ako 8000 zdravých a chutných receptov priamo v aplikácii

Viac ako 8000 zdravých a chutných receptov priamo v aplikácii

Tréningy pre každého – doma aj vo fitku!

Tréningy pre každého – doma aj vo fitku!

Začni svoju premenu
Kontaktuj nás e-mailom, alebo telefonicky +421 907 372 508 v čase Po - Pia od 9:00 do 15:00h. My ti pomôžeme najskôr ako sa bude dať.
Dávid Takáč | Schudni s DaVe
Mgr. Dávid Takáč, Bc.

nutričný terapeut

Veronika Takáčová | Schudni s DaVe
Bc. Veronika Takáčová

trénerka

Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická 1755/34
903 01 Senec

IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH: SK2121516870