Späť na receptár

Malinovo - čokoládové muffiny

Malinovo - čokoládové muffiny
Ak máš chuť na niečo sladké na večeru, malinovo-čokoládové muffiny sú tou správnou voľbou! Spojenie šťavnatých malín a lahodnej čokolády v mäkučkom ceste je doslova neodolateľné. Tento recept je ideálny na chvíle, keď sa chceš rozmaznávať niečím výnimočným a zároveň si užiť pohodu pri jej príprave. Ver mi, že jedna dávka týchto muffinov nebude nikdy stačiť! 😋

Postup

Mandle pomelieme. V miske zmiešame preosiatu múku, mandle, prášok do pečiva, štipku sódy bikarbóny a kakao. V druhej miske vyšľaháme vajce s cukrom do peny. Pridáme mlieko, olej a tekutú zmes postupne pridáme k suchým ingredienciám a premiešame.

Do cesta jemne vmiešame maliny a nasekanú čokoládu. Formy na muffiny vystelieme papierovými košíčkami a naplníme ich cestom do 3/4. Muffiny pečieme na 180°C približne 15-20 minút, kým špajdľa zapichnutá do stredu nevyjde čistá. Po vychladnutí môžeme muffiny ozdobiť trochou roztopenej čokolády a malinami.

Nutričné hodnoty

kcal
367 kcal
Bielkoviny
10g Bielkoviny
Sacharidy
36g Sacharidy
Tuky
22g Tuky
Vláknina
7g Vláknina

Ohodnotiť recept

(1)

Pre hodnotenie sa prihlás. Prihlásiť sa

Naozaj chceš zmazať tento komentár?

Komentáre (0)

Potrebujeme 6 porcií

  • 150 g Múka špaldová celozrnná hladká
  • 90 ml Mlieko plnotučné 3,5%
  • 60 g Trstinový cukor
  • 60 g Mandle
  • 60 ml Kokosový olej
  • 1 ks Vajce slepačie
  • 10 g Kakao holandské
  • 6 g Kypriaci prášok do pečiva
  • Jedlá sóda bikarbóna
  • 90 g Maliny
  • 60 g Horká čokoláda 70%

Chceš schudnúť s chutnými receptami?

Pridaj sa k tisíckam spokojných klientov a začni svoju premenu ešte dnes.

Jedálniček na mieru – presne pre teba!

Jedálniček na mieru – presne pre teba!

Rýchle a chutné recepty – žiadne nudné diéty!

Rýchle a chutné recepty – žiadne nudné diéty!

Viac ako 8000 zdravých a chutných receptov priamo v aplikácii

Viac ako 8000 zdravých a chutných receptov priamo v aplikácii

Tréningy pre každého – doma aj vo fitku!

Tréningy pre každého – doma aj vo fitku!

Začni svoju premenu
Kontaktuj nás e-mailom, alebo telefonicky +421 907 372 508 v čase Po - Pia od 9:00 do 15:00h. My ti pomôžeme najskôr ako sa bude dať.
Dávid Takáč | Schudni s DaVe
Mgr. Dávid Takáč, Bc.

nutričný terapeut

Veronika Takáčová | Schudni s DaVe
Bc. Veronika Takáčová

trénerka

Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická 1755/34
903 01 Senec

IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH: SK2121516870