Kefírová bábovka s džemom a čoko
Múku, kypriaci prášok, kokosový cukor a hrozienka zmiešame dokopy. Kefír, vajcia, kokosový olej a vanilkový extrakt zmiešame v druhej miske. K sypkým surovinám postupne prilievame mokré ingrediencie a vytvoríme hladké cesto. Formu na bábovku pokvapkáme olejom, posypem trochou múky a zmes vlejeme do formy.
Pečieme v rúre na 180°C cca 1 hodinu. Vychladnutú bábovku vyklopíme z formy, potrieme džemom a pokvapkáme roztopenou čokoládou.
Nutričné hodnoty
Kategórie
Naozaj chceš zmazať tento komentár?
Komentáre (0)
Pre pridanie komentára sa prihlás. Prihlásiť sa
Potrebujeme 7 porcií
- Na cesto:
- 350 g Múka špaldová celozrnná hladká
- 300 ml Kefír 1.1 % tuku
- 70 g Kokosový cukor
- 12 g Kypriaci prášok do pečiva
- 2 ks Vajce slepačie
- 40 ml Kokosový olej
- 40 g Hrozienka sušené
- Vanilkový extrakt
- Na vrch:
- 100 g 100 % Bio ovocný džem bez cukru
- 100 g Horká čokoláda 70%
Chceš schudnúť s chutnými receptami?
Pridaj sa k tisíckam spokojných klientov a začni svoju premenu ešte dnes.
Jedálniček na mieru – presne pre teba!
Rýchle a chutné recepty – žiadne nudné diéty!
Viac ako 8000 zdravých a chutných receptov priamo v aplikácii
Tréningy pre každého – doma aj vo fitku!
Pomôžeme ti?
Mgr. Dávid Takáč, Bc.
nutričný terapeut
Bc. Veronika Takáčová
trénerka
Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická
1755/34
903 01
Senec
IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH:
SK2121516870
Ohodnotiť recept
Pre hodnotenie sa prihlás. Prihlásiť sa