Malinový cheesecake
Ovsené vločky rozmixujeme na múku a zmiešame ich s 2-3 PL kokosového oleja. Vzniknuté cesto zatlačíme na spodok formy (s priemerom cca 25cm). Tvaroh rozmiešame s mascarpone a cream cheese-om(v Kauflande majú light krém). Krém dosladíme 3 PL medu.
Želatínu rozrobíme s trochou horúcej vody, zmiešame s dvoma lyžicami plnky a nakoniec želé zmes primiešame do plnky. Krém vylejeme na pripravený korpus a tortu dáme do chladničky. Mrazené maliny necháme uvariť do mäkka a zmiešame ich s druhým vreckom želatíny. Zmes necháme vychladnúť a následne ňou polejeme vrch koláča.
Cheesecake necháme stuhnúť v chladničke aspoň 3 hodiny, no najlepšie cez noc. Nakrájame na 10 krajcov
Nutričné hodnoty
Kategórie
Naozaj chceš zmazať tento komentár?
Komentáre (0)
Pre pridanie komentára sa prihlás. Prihlásiť sa
Potrebujeme 5 porcií
- 250 g Ovsené celozrnné vločky
- 20 ml Kokosový olej
- 250 g Mascarpone
- 500 g Tvaroh odtučnený jemný
- 250 g Cream cheese light (skyr lučina)
- 30 g Med včelí
- 40 g Želatina v prášku
- Vanilkový extrakt
- 250 g Maliny mrazené
Chceš schudnúť s chutnými receptami?
Pridaj sa k tisíckam spokojných klientov a začni svoju premenu ešte dnes.
Jedálniček na mieru – presne pre teba!
Rýchle a chutné recepty – žiadne nudné diéty!
Viac ako 8000 zdravých a chutných receptov priamo v aplikácii
Tréningy pre každého – doma aj vo fitku!
Mgr. Dávid Takáč, Bc.
nutričný terapeut
Bc. Veronika Takáčová
trénerka
Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická
1755/34
903 01
Senec
IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH:
SK2121516870
Ohodnotiť recept
Pre hodnotenie sa prihlás. Prihlásiť sa