Tvarohové lievance s džemom a ananásom

Name: Tvarohové lievance s džemom a ananásom
Yield: 3 porcie
Cuisine: Slovenská
Ingredients: 250g Tvaroh odtučnený jemný; 150g Múka špaldová celozrnná hladká; 100g Vajce slepačie; 200ml Mlieko plnotučné 3,5%; 10g Trstinový cukor; 6g Kypriaci prášok do pečiva; 60g 100 % Bio ovocný džem bez cukru; 300g Ananás; Soľ himalájska; Olivový olej

Večera Redukčná diéta 3 porcie

Vieš si predstaviť lepší spôsob, ako si spríjemniť večer, než s vynikajúcimi tvarohovými lievancami? Ich jemná štruktúra v spojení so sladkým džemom a osviežujúcim ananásom ťa zaručene dostane. Sú nielen chutné, ale aj výživné a jednoduché na prípravu. A navyše, kto by odolal tejto sladkej kombinácii? 😋

V miske spolu zmiešame žĺtky, tvaroh, cukor, mlieko, kypriaci prášok, preosiatu múku a štipku soli. Z bielok vyšľaháme tuhý sneh a opatrne ho vmiešame k cestu (podľa potreby pridáme múku, alebo mlieko). Pečieme na panvici na troche oliváču z oboch strán. Podávame s džemom a ovocím.