Čerešňový koláč s tvarohom a makom
Ingrediencie na korpus zmiešame a ručne vypracujeme cesto. Ak treba pridáme vodu, alebo múku. Cesto natlačíme na dno okrúhlej formy (priemer 20cm) vystlanej papierom na pečenie. Popicháme vidličkou a dáme piecť do rúry na 180 stupňov 7-10 minút.
Tvaroh zmiešame s makom a medom. Z vaječného bielku vyšľaháme sneh a vmiešame do tvarohovej zmesi. Nakoniec primiešame čerešne, pokrájané na menšie kúsky. Plnku navrstvíme na korpus.
Ingrediencie na posýpku zmiešame, maslo by malo byť izbovej teploty. Namrvíme ju na plnku. Takto pripravený koláč dáme piecť na 170 stupňov približne 35 minút.
Nutričné hodnoty
Naozaj chceš zmazať tento komentár?
Komentáre (0)
Pre pridanie komentára sa prihlás. Prihlásiť sa
Potrebujeme 5 porcií
- Na korpus:
- 100 g Múka špaldová celozrnná hladká
- 100 g Ovsené celozrnné vločky
- 40 g Med včelí
- 20 g Vaječný žĺtok
- Voda
- Na plnku:
- 250 g Tvaroh odtučnený jemný
- 50 g Mak mletý
- 33 g Vaječný bielok
- 200 g Čerešne
- 30 g Med včelí
- Na posýpku:
- 40 g Múka špaldová celozrnná hladká
- 15 g Ovsené celozrnné vločky
- 20 g Trstinový cukor
- 10 g Maslo
Chceš schudnúť s chutnými receptami?
Pridaj sa k tisíckam spokojných klientov a začni svoju premenu ešte dnes.
Jedálniček na mieru – presne pre teba!
Rýchle a chutné recepty – žiadne nudné diéty!
Viac ako 8000 zdravých a chutných receptov priamo v aplikácii
Tréningy pre každého – doma aj vo fitku!
Mgr. Dávid Takáč, Bc.
nutričný terapeut
Bc. Veronika Takáčová
trénerka
Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická
1755/34
903 01
Senec
IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH:
SK2121516870
Ohodnotiť recept
Pre hodnotenie sa prihlás. Prihlásiť sa