Tvarohové placky
Zmiešame všetky suroviny okrem kyslej smotany a džemu. Ak máme cesto príliš tuhé a drobí sa, pridáme trochu kyslej smotany. Záleží na konzistencii tvarohu. Vyformujeme valec, z ktorého nakrájame rovnaké kúsky.
Urobíme placky, ktoré majú hrúbku 1,5 cm a každý kúsok potrieme vajíčkom. Uložíme na plech s papierom na pečenie a pečieme vo vopred vyhriatej rúre pri teplote 180 stupňov asi 20 minút. Podávame s džemom a kyslou smotanou.
Nutričné hodnoty
Kategórie
Naozaj chceš zmazať tento komentár?
Komentáre (0)
Pre pridanie komentára sa prihlás. Prihlásiť sa
Potrebujeme 4 porcie
- Na recept:
- 500 g Tvaroh odtučnený hrudkovitý
- 2 ks Vajce slepačie
- 60 g Špaldová krupica celozrnná
- 60 g Múka špaldová celozrnná hladká
- 5 g Kypriaci prášok do pečiva
- 40 g Trstinový cukor
- Na vrch:
- 60 g 100 % Bio ovocný džem bez cukru
- 100 g Kyslá smotana 14%
- Na potretie:
- 1 ks Vajce slepačie
Chceš schudnúť s chutnými receptami?
Pridaj sa k tisíckam spokojných klientov a začni svoju premenu ešte dnes.
Jedálniček na mieru – presne pre teba!
Rýchle a chutné recepty – žiadne nudné diéty!
Viac ako 8000 zdravých a chutných receptov priamo v aplikácii
Tréningy pre každého – doma aj vo fitku!
Mgr. Dávid Takáč, Bc.
nutričný terapeut
Bc. Veronika Takáčová
trénerka
Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická
1755/34
903 01
Senec
IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH:
SK2121516870
Ohodnotiť recept
Pre hodnotenie sa prihlás. Prihlásiť sa