Jogurtové lievance s kolieskami banánu

Name: Jogurtové lievance s kolieskami banánu
Yield: 3 porcie
Cuisine: Slovenská
Ingredients: 100g Vajce slepačie; 30g Trstinový cukor; 180g Biely jogurt; 120g Múka špaldová celozrnná hladká; 5g Kypriaci prášok do pečiva; Soľ himalájska; 150g Banány; Olivový olej; 45g 100 % Bio ovocný džem bez cukru

Večera Redukčná diéta 3 porcie

Ak chceš večer vyčariť niečo, čo rozmazná tvoje chuťové poháriky, tieto nadýchané jogurtové lievance s kolieskami banánu sú presne tou správnou voľbou. Neodolateľná sladkosť banánu v kombinácii so špaldovou múkou a jemným jogurtom ťa chytí za srdce a dodá energiu po náročnom dni. A čo je najlepšie? Ich príprava je rýchla a jednoduchá, takže si môžeš užiť viac času pre seba alebo s rodinou. Dobrú chuť! 🍌🥞

Vajíčka vyšľaháme s cukrom do peny, pridáme biely jogurt, premiešame a nakoniec pridáme zmes múky, soli, prášku do pečiva. Metličkou vyšľaháme vláčne cesto, ktoré je o trochu hustejšie ako cesto na palacinky (podľa potreby pridáme múku alebo mlieko). Pripravíme si panvicu ktorú vymažeme oliváčom a naberačkou navrstvíme menšie kôpky. Poukladáme do cesta na kolieska nakrájaný banán a smažíme dozlata.

Podávame s džemom.