Ovsené cottage lievance
Všetky ingrediencie (okrem skyru a ovocia) dáme do mixéru a mixujeme do hladka, zo zmesi tvarujeme lievance na teflónovej panvici a opekáme z každej strany do zlatista. Navrch pridáme skyr a maliny.
Nutričné hodnoty
Naozaj chceš zmazať tento komentár?
Komentáre (0)
Pre pridanie komentára sa prihlás. Prihlásiť sa
Potrebujeme 3 porcie
- 150 g Cottage cheese Light
- 1 ks Vajce slepačie
- 150 g Ovsené celozrnné vločky
- 6 g Kypriaci prášok do pečiva
- 100 g Banány
- 100 ml Mlieko polotučné 1.5%
- 300 g Skyr biely
- 300 g Maliny
Chceš schudnúť s chutnými receptami?
Pridaj sa k tisíckam spokojných klientov a začni svoju premenu ešte dnes.
Jedálniček na mieru – presne pre teba!
Rýchle a chutné recepty – žiadne nudné diéty!
Viac ako 8000 zdravých a chutných receptov priamo v aplikácii
Tréningy pre každého – doma aj vo fitku!
Pomôžeme ti?
Mgr. Dávid Takáč, Bc.
nutričný terapeut
Bc. Veronika Takáčová
trénerka
Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická
1755/34
903 01
Senec
IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH:
SK2121516870
Ohodnotiť recept
Pre hodnotenie sa prihlás. Prihlásiť sa