Tekvica so syrom a orechmi
Tekvicu umyjeme, zbavíme jadier a nakrájame na kocky. Vložíme do zapekacej misy, pokvapkáme olivovým olejom a dáme piecť do rozohriatej rúry na 200°C na 40 minút. Na panvici rozohrejeme olivový olej. Pridáme na drobno nakrájaný cesnak a trochu podrvené mandle.
Všetko spolu opečieme do zlatista. Potom pridáme upečenú tekvicu a ochutíme korením a soľou. Ovčí syr roztlačíme jemne vidličkou a pridáme k tekvici. Všetko spolu jemne premiešame tak, aby sa syr trochu roztopil a môžeme servírovať.
Nutričné hodnoty
Kategórie
Naozaj chceš zmazať tento komentár?
Komentáre (0)
Pre pridanie komentára sa prihlás. Prihlásiť sa
Potrebujeme 4 porcie
- 800 g Tekvica maslová
- 100 g Mandle
- 200 g Ovčí syr
- 15 g Cesnak
- Olivový olej
- Soľ himalájska
- Čierne mleté korenie
Chceš schudnúť s chutnými receptami?
Pridaj sa k tisíckam spokojných klientov a začni svoju premenu ešte dnes.
Jedálniček na mieru – presne pre teba!
Rýchle a chutné recepty – žiadne nudné diéty!
Viac ako 8000 zdravých a chutných receptov priamo v aplikácii
Tréningy pre každého – doma aj vo fitku!
Mgr. Dávid Takáč, Bc.
nutričný terapeut
Bc. Veronika Takáčová
trénerka
Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická
1755/34
903 01
Senec
IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH:
SK2121516870
Ohodnotiť recept
Pre hodnotenie sa prihlás. Prihlásiť sa