Hrášková polievka s bryndzou
Zemiak očistíme, resp. ošúpeme a vložíme nakrájaný do hrnca. Pridáme hrášok, očistenú a nakrájanú cibuľu, cesnak a zalejeme vývarom. Varíme približne 25 minút do zmäknutia.
Ku koncu varenia dochutíme soľou, korením. Následne polievku rozmixujeme tyčovým mixérom na hladký krém. Polievku servírujeme s kopčekom kvalitnej ovčej bryndze a pokvapkanú trochou citrónovej šťavy. Pre redšiu konzistenciu použijeme viac vývaru/vody.
Nutričné hodnoty
Kategórie
Naozaj chceš zmazať tento komentár?
Komentáre (0)
Pre pridanie komentára sa prihlás. Prihlásiť sa
Potrebujeme 4 porcie
- 200 g Zemiaky
- 400 g Hrášok (čerstvý, mrazený)
- 100 g Cibuľa
- 15 g Cesnak
- 800 ml Vývar zeleninový
- 100 g Bryndza
- Soľ himalájska
- Čierne mleté korenie
- 10 ml Citrónová šťava
Chceš schudnúť s chutnými receptami?
Pridaj sa k tisíckam spokojných klientov a začni svoju premenu ešte dnes.
Jedálniček na mieru – presne pre teba!
Rýchle a chutné recepty – žiadne nudné diéty!
Viac ako 8000 zdravých a chutných receptov priamo v aplikácii
Tréningy pre každého – doma aj vo fitku!
Mgr. Dávid Takáč, Bc.
nutričný terapeut
Bc. Veronika Takáčová
trénerka
Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická
1755/34
903 01
Senec
IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH:
SK2121516870
Ohodnotiť recept
Pre hodnotenie sa prihlás. Prihlásiť sa