Späť

Cvičenie doma nemusí byť utrpenie. Prinášame 10 tipov, prečo sa oplatí cvičiť doma

Ani tebe sa nechce cvičiť doma? Je to úplne normálne. Keď sme na mieste, ktoré máme najradšej na svete, tak sa nám jednoducho nechce. Je tak veľmi lákavé ľahnúť si na gauč a pustiť obľúbený seriál. Samozrejme, treba ešte dať oprať veci, umyť riad a navariť, tak cvičenie odložíme na neskôr.