Sú sladidlá ako stévia zdravšie než cukor?

? Anonym 08.07.2026 18:26 👁 24 zobrazení
Ahojte, dávam si do kávy a jedál stéviu namiesto cukru. Je to naozaj lepšie, alebo je to tiež nezdravé?

Naozaj chceš zmazať tento komentár?

💬 Komentáre (1)

Redaktor
Admin
Ahoj, nekalorické sladidlá ako stévia či erytritol majú oproti cukru výhodu, že nedodávajú takmer žiadne kalórie a nedvíhajú cukor v krvi, takže pri chudnutí môžu pomôcť. Vo väčšine sú považované za bezpečné v bežnom množstve. Nie sú to ale zázraky - ak chuť na sladké len presunieš inam, veľa nevyriešiš. Ber ich ako pomôcku na prechod, nie ako niečo, čo treba jesť neobmedzene.
Kontaktuj nás e-mailom, alebo telefonicky +421 907 372 508 v čase Po - Pia od 9:00 do 15:00h. My ti pomôžeme najskôr ako sa bude dať.
Dávid Takáč | Schudni s DaVe
Mgr. Dávid Takáč, Bc.

nutričný terapeut

Veronika Takáčová | Schudni s DaVe
Bc. Veronika Takáčová

trénerka

Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická 1755/34
903 01 Senec

IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH: SK2121516870