Ovplyvňuje menštruačný cyklus váhu a chute?

? Anonym 08.07.2026 18:55 👁 22 zobrazení
Ahojte, všimla som si, že mi počas cyklu kolíše váha aj chute. Je to normálne a čím to je?

Naozaj chceš zmazať tento komentár?

💬 Komentáre (1)

Redaktor
Admin
Ahoj, áno, je to úplne normálne a hormonálne podmienené. Pred menštruáciou a počas nej telo často zadržiava viac vody, takže váha môže vyskočiť aj o kilo-dve, hoci si nepribrala na tuku - po menštruácii to zvyčajne odíde. Menia sa aj chute a hlad, hlavne v druhej polovici cyklu. Preto sa neváž a nehodnoť podľa jedného dňa, sleduj trend za celý mesiac. Toto kolísanie neznamená, že robíš niečo zle.
Kontaktuj nás e-mailom, alebo telefonicky +421 907 372 508 v čase Po - Pia od 9:00 do 15:00h. My ti pomôžeme najskôr ako sa bude dať.
Dávid Takáč | Schudni s DaVe
Mgr. Dávid Takáč, Bc.

nutričný terapeut

Veronika Takáčová | Schudni s DaVe
Bc. Veronika Takáčová

trénerka

Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická 1755/34
903 01 Senec

IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH: SK2121516870