Oplatí sa kupovať multivitamín, alebo je to zbytočné?
Ahojte, rozmýšľam nad multivitamínom ako poistkou. Má zmysel ho brať, alebo pri pestrej strave netreba?
Pre hodnotenie a pridanie komentárov sa prihlás.
Naozaj chceš zmazať tento komentár?
💬 Komentáre (1)
🔐
Chceš sa zapojiť do diskusie?
Pre pridanie komentárov a hodnotenie sa musíš prihlásiť.
Prihlásiť sa
Admin
pred 1 týždňom
Ahoj, pri naozaj pestrej strave väčšina ľudí multivitamín nepotrebuje - telo si zoberie, čo treba, z jedla. Zmysel dáva skôr cielene dopĺňať to, čoho býva u nás nedostatok: vitamín D (hlavne v zime), prípadne omega-3 alebo železo, ak ho máš podľa krvi málo. Plošný multivitamín neuškodí, ale ani nenahradí zeleninu a bielkoviny. Ak máš pochybnosti, najlepšie ti poradí krvný test u lekára.
Pomôžeme ti?
Kontaktuj nás e-mailom, alebo telefonicky +421 907 372 508 v čase Po - Pia od 9:00 do
15:00h. My ti pomôžeme najskôr ako sa bude
dať.
Mgr. Dávid Takáč, Bc.
nutričný terapeut
Bc. Veronika Takáčová
trénerka
Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická
1755/34
903 01
Senec
IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH:
SK2121516870