Musím jesť zeleninu, keď mi vôbec nechutí?
Ahojte, zeleninu neznášam, ale viem, že je zdravá. Dá sa chudnúť aj bez nej, alebo si musím nejako pomôcť?
Pre hodnotenie a pridanie komentárov sa prihlás.
Naozaj chceš zmazať tento komentár?
💬 Komentáre (1)
🔐
Chceš sa zapojiť do diskusie?
Pre pridanie komentárov a hodnotenie sa musíš prihlásiť.
Prihlásiť sa
Admin
pred 1 týždňom
Ahoj, schudnúť sa dá aj s málo zeleninou (rozhodujú kalórie), ale zelenina veľmi pomáha - má málo kalórií, veľa vlákniny a dobre zasýti, takže bez nej to býva ťažšie a chýbajú ti živiny. Skús ju prepašovať tam, kde ju necítiš: nastrúhanú do omáčok, polievok, mletého mäsa, alebo v podobe, ktorá ti sadne (pečená býva sladšia než varená). Nemusíš mať rada všetku - stačí nájsť pár druhov, ktoré zvládneš.
Pomôžeme ti?
Kontaktuj nás e-mailom, alebo telefonicky +421 907 372 508 v čase Po - Pia od 9:00 do
15:00h. My ti pomôžeme najskôr ako sa bude
dať.
Mgr. Dávid Takáč, Bc.
nutričný terapeut
Bc. Veronika Takáčová
trénerka
Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická
1755/34
903 01
Senec
IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH:
SK2121516870