Ako si dopriať zmrzlinu v lete a nepokaziť chudnutie?

? Anonym 09.07.2026 09:32 👁 26 zobrazení
Ahojte, v lete milujem zmrzlinu a bojím sa, že mi pokazí chudnutie. Dá sa to nejako skĺbiť?

Naozaj chceš zmazať tento komentár?

💬 Komentáre (1)

Redaktor
Admin
Ahoj, dá, zmrzlina sa do chudnutia zmestí, ak sedíš v celkovom dennom príjme. Pár tipov: vyber si menšiu porciu a vychutnaj si ju, ovocné sorbety alebo mliečna zmrzlina mávajú menej kalórií než smotanové, a doma si vieš spraviť nice cream z mrazeného banánu. Nemusíš sa jej vzdať, len ju zaraď s rozvahou namiesto každodennej veľkej porcie.
Kontaktuj nás e-mailom, alebo telefonicky +421 907 372 508 v čase Po - Pia od 9:00 do 15:00h. My ti pomôžeme najskôr ako sa bude dať.
Dávid Takáč | Schudni s DaVe
Mgr. Dávid Takáč, Bc.

nutričný terapeut

Veronika Takáčová | Schudni s DaVe
Bc. Veronika Takáčová

trénerka

Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická 1755/34
903 01 Senec

IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH: SK2121516870