Ako jesť vyvážene, keď mám rada len pár druhov jedál?
Ahojte, som dosť vyberavá a jem stále to isté. Dá sa aj tak jesť vyvážene a chudnúť?
Pre hodnotenie a pridanie komentárov sa prihlás.
Naozaj chceš zmazať tento komentár?
💬 Komentáre (1)
🔐
Chceš sa zapojiť do diskusie?
Pre pridanie komentárov a hodnotenie sa musíš prihlásiť.
Prihlásiť sa
Admin
pred 1 týždňom
Ahoj, určite, nemusíš mať pestrý jedálniček ako z časopisu. Kľúč je, aby to pár jedál, ktoré máš rada, spolu pokrylo základ: bielkovinu, zeleninu alebo ovocie a nejaké sacharidy. Ak niečo úplne chýba (napríklad zelenina), skús ju prepašovať do jedál, ktoré máš rada. Nuda v jedálničku chudnutiu nevadí - dôležitejšie je, či ti to sadne a vydržíš.
Pomôžeme ti?
Kontaktuj nás e-mailom, alebo telefonicky +421 907 372 508 v čase Po - Pia od 9:00 do
15:00h. My ti pomôžeme najskôr ako sa bude
dať.
Mgr. Dávid Takáč, Bc.
nutričný terapeut
Bc. Veronika Takáčová
trénerka
Schudni s DaVe s. r. o.
Sídlo: Košická
1755/34
903 01
Senec
IČO: 53886445
DIČ: 2121516870
IČ DPH:
SK2121516870